Con los acontecimientos dramáticos de los últimos años, desde la pandemia hasta la guerra en Ucrania y el aumento vertiginoso de los precios de los alimentos y la energía, muchos de nosotros sentimos que solo queríamos huir de todo. La realidad cotidiana a menudo se siente como un desafío demasiado grande. Algunos de nosotros perdimos a seres queridos o colegas por el COVID-19; otros perdieron trabajos o quizás, casas.
Incluso se desarrolló un nuevo vocabulario en el transcurso de la pandemia: órdenes de quedarse en casa, seguridad de las mascarillas, etiqueta de las mascarillas, crisis de las mascarillas, distanciamiento social o físico.
Y, muchos de nosotros reinventamos la forma en que trabajamos, con muchas personas, incluso ahora, todavía escondidas en sus oficinas o en las mesas de la cocina en casa.
Mantenerse en forma y cuerdo
Para aquellos de nosotros que tratamos de cuidarnos mental y físicamente, es importante hacer ejercicio, desahogarnos y despejarnos. Durante la pandemia, muchas personas empezaron a hacer más yoga o bailar en casa, o a salir a correr o caminar al aire libre, buscando el santuario del bosque o un parque.
Aunque las cosas siempre están cambiando, algunos de esos buenos hábitos pueden permanecer en la vida diaria: como salir a correr o pasear a un amigo o a tu perro.
Aquí puedes aprender algunas expresiones en alemán sobre «laufen». Pero es un poco complicado porque la palabra puede traducirse como correr, trotar, caminar o incluso algo que fluye. ¡Haz clic en la galería de arriba para obtener más información!
Esta es una actualización de un artículo publicado por primera vez en enero de 2021.
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