- Jimmy Bartel ha explicado por qué sigue una dieta de agua
- El grande de Geelong solo bebe agua durante tres días
- Dice que lo hace por motivos de salud.
Jimmy Bartel ha estado observando un ayuno de agua durante 72 horas, y el gran futbolista explica por qué sigue la dieta extrema.
El ayuno de agua es la práctica de no ingerir ningún alimento y beber sólo agua durante un período de tiempo determinado, normalmente entre 24 y 72 horas.
Los expertos dicen que el ayuno de agua puede ofrecer varios beneficios para la salud, incluida la promoción de la autofagia (el proceso de descomposición de las células), la reducción de la presión arterial y la reducción del riesgo de enfermedades crónicas.
«Así que sólo tienes agua para 72 horas», explicó Bartel en 3AW Melbourne.
‘Se trata de entrar en un estado de cetosis y cosas así. Limpia todas tus células y cosas así.
Jimmy Bartel ha revelado por qué está observando un ayuno de agua de 72 horas
El gran Geelong dice que está haciendo una dieta extrema por sus diversos beneficios para la salud.
«Fue por motivos de salud».
El héroe de Geelong, Bartel, termina su ayuno a las 7 a. m. del jueves, y la leyenda del fútbol se siente tentada a romper el ayuno con un panecillo de salchicha, queso o un sándwich de carne.
Se recomienda consultar a un médico antes de emprender dietas acuosas, dados los riesgos para la salud asociados con las dietas extremas.
A principios de este año, Bartel se convirtió en padre por tercera vez después de dar la bienvenida al mundo a su primera niña con su novia Amelia Shepperd.
La estrella de la AFL, de 39 años, que comparte dos hijos con su ex esposa Nadia Bartel, anunció el nacimiento de su hija Paloma Lucie en abril.
En una conmovedora publicación de Instagram, el jugador de fútbol compartió una foto en blanco y negro de su nuevo paquete de alegría agarrando su mano.
