Los seres humanos hemos hecho de todo, desde dividir el átomo hasta fotografiar un agujero negro, pero nuestra comprensión de por qué soñamos sigue siendo un misterio.
Quizás uno de los hábitos oníricos más desconcertantes es el “sueño lúcido”: la capacidad de controlar exactamente lo que sucede.
Representado en películas como “Origen”, el sueño lúcido podría proporcionar un vínculo útil entre el mundo real y el mundo de los sueños.
Los lectores de MailOnline han compartido sus propias experiencias de sueños lúcidos; uno de ellos dijo que es como «ser el director de su propia película en 3D».
Desde convertir balas en flores hasta Peter Andre haciendo una musaca, aquí están algunos de los sueños lúcidos más extraños y maravillosos.
Los sueños lúcidos permiten que más personas tengan «viajes» más placenteros o aventuras psicodélicas cuando se van a dormir (representados aquí por una IA)
Rachel Alexander, directora ejecutiva y fundadora de la empresa de inteligencia artificial Omina Technologies en Amberes, Bélgica, dijo que aprendió a tener sueños lúcidos cuando era adolescente con la ayuda de un psicólogo.
«Cuando tenía unos 16 años comencé a tener pesadillas en las que alguien me perseguía y trataba de matarme y me despertaba empapada en sudor frío», dijo a MailOnline.
‘El psicólogo me explicó cómo podía volverme lúcido en mis sueños y comencé a hacerlo y realmente funcionó.
‘Cuando alguien me perseguía y trataba de matarme en mis sueños, me volvía lúcido y convertía las balas en flores, o me volvía hacia mi agresor y le daba un abrazo.
‘Pude convertir las pesadillas en sueños felices y dormí mejor, y al cabo de unos años dejé de necesitar más este truco’.
Según Tore Nielsen, profesor de psiquiatría de la Universidad de Montreal, ser perseguido es un escenario onírico común, pero puede prepararnos para ciertas situaciones que pueden suceder en la vida real.
«Al simular una situación amenazante, el sueño de ser perseguido proporciona un espacio para que una persona practique la percepción y el escape de los depredadores mientras duerme», dijo el profesor Nielsen.
La idea de controlar los propios sueños puede parecer la trama de una película de ciencia ficción de éxito, pero este misterioso don es una realidad para alrededor del 20 por ciento de las personas, que pueden emprender emocionantes viajes a mundos imposibles (foto de archivo)
Representado en películas como ‘Origen’, protagonizada por Leonardo DiCaprio (en la foto), el sueño lúcido podría proporcionar un vínculo útil entre el mundo real y el mundo de los sueños.
Otras fuentes sugieren que ser perseguido en un sueño está relacionado con la ansiedad en la vida o con evitar reconocer la causa de esa ansiedad.
Pero en lugar de huir, el legendario psiquiatra suizo Carl Jung sugirió que «no deberíamos resistirnos de ninguna manera cuando este elemento se enfrenta a ellos».
La señora Alexander dijo que su psicólogo escolar no había podido identificar la fuente de sus preocupantes pesadillas de persecuciones, aunque se olvidó de contarle sobre un incidente traumático.
‘Cuando tenía 13 años me perdí en Puerta Vallarta [Mexico] ‘Y un tipo me apuntó con un arma’, le dijo a MailOnline.
«Soy de la generación X, nací en 1972. ¡Ni siquiera se me ocurrió que esto pudiera considerarse una experiencia traumática!», le dijo a MailOnline.
La señora Alexander dijo que no ha tenido un sueño lúcido en más de 30 años y que «ya no parece que pueda lograrlo».
Los sueños lúcidos ayudan a las personas a eliminar las pesadillas o, en general, a tener «viajes» más placenteros cuando se van a dormir (foto de archivo)
Mientras tanto, cuando leyó sobre los sueños lúcidos, Lisa Frankel, residente en Henderson, Nevada, pensó que «todo el mundo era capaz» de controlar sus sueños.
«Puedo salir si son demasiado atemorizantes y volver a la cama, y puedo volar en sueños si quiero a veces», le dijo a MailOnline.
Según el análisis clásico de los sueños, volar sugiere que el durmiente desea más libertad en su vida de vigilia o nuevas oportunidades.
Se estima que el 50 por ciento de las personas ha experimentado un sueño lúcido en su vida, mientras que el 20 por ciento tiene uno al menos una vez al mes y el 1 por ciento los disfruta más de una vez a la semana.
Kiri Pryde, residente en Wrexham, Gales, dijo que tiene sueños lúcidos casi todas las noches y que puede controlarlos «si no me gusta hacia dónde van».
«Mis sueños son una tierra a la que viajo a voluntad y puedo cambiar su curso en un momento de vigilia», dijo a MailOnline.
El sueño lúcido contrasta con un sueño normal, donde el soñador es un observador sin control y no tiene idea de que está soñando (representación del artista)
‘Soy plenamente consciente de que estoy soñando y volveré a soñar de nuevo si me despierto y lo estoy disfrutando.
‘Uno particularmente memorable fue cuando Peter Andre me hizo una musaca.’
Mientras tanto, un soñador lúcido anónimo en Santa Clara, California, dijo que experimentó «flotar en el espacio rodeado de galaxias».
«Fue increíble hasta que decidí encontrarme con Dios», dijeron. «Comencé a escuchar un zumbido que se hizo cada vez más fuerte a medida que me acercaba a la Deidad.
Al darme cuenta de que esto era “el final”, luché por despertarme.
Otra persona en Glasgow calificó el sueño lúcido de «mágico» porque te permite volar, levantar objetos pesados como plumas y «saltar a través de ciudades y planetas hasta el espacio».
Otros sueños lúcidos más inusuales incluyeron caminar con Salma Hayek en una playa tropical y ver autos de carrera en pistas europeas.
El sueño lúcido es bastante raro, ya que la mayoría de las personas experimentan un sueño normal mientras están dormidas.
Los estudios han demostrado que el 50 por ciento de las personas han experimentado un sueño lúcido en sus vidas, mientras que solo el 20 por ciento tiene uno al menos una vez al mes y menos aún (alrededor del 1 por ciento) los disfruta más de una vez a la semana.
Las investigaciones también sugieren que los soñadores lúcidos tienen una corteza prefrontal más grande (una parte del cerebro vinculada a la lógica y el razonamiento), lo que sugiere que son mejores para determinar si un escenario es falso cuando están dormidos.
