A medida que nos acercamos al otoño, no hay necesidad de que bajes el ritmo de tu bicicleta. Estés donde estés, esta es una estación de cambios, pero, llueva o haga sol, no hay razón para levantar el pie del acelerador. Ponte la ropa adecuada, recarga las luces, ponte neumáticos más pesados y disfruta de los colores otoñales.
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Deslizar para desplazarse horizontalmente
Mes | Desafío 1 | Desafío 2 |
---|---|---|
Agosto | Cabalgar hasta un cuerpo de agua | Encuentra y recorre un nuevo camino |
Julio | Cabalga cinco días seguidos | Ver una etapa del Tour |
Junio | Registra tu viaje más largo del año | Completar diez días de cabalgata |
Puede | ¡Juega al bingo! Encuentra cuatro elementos de la lista | Encuentra una nueva colina para andar |
Abril | Terminar un recorrido de 20 millas | Sal a dar un paseo al atardecer |
Marzo | Participa en un evento ciclista | Completar un recorrido de una hora |
Febrero | Sal a dar un paseo con amigos | Estar activo durante cinco días consecutivos |
Enero | Completa cinco entrenamientos en casa | Prueba una de estas recetas |
Deslizar para desplazarse horizontalmente
Mes | Desafío 1 | Desafío 2 |
---|---|---|
Agosto | Paseo a la costa | Distancia recorrida por Olympic RR |
Julio | Viaja todos los días durante una semana. | Conduce más lejos que una etapa del TdFF |
Junio | Registra el viaje más largo del año | Hacer 15 días de cabalgata |
Puede | ¡Juega al bingo! Encuentra 6 cosas | Ganar 10.000 pies en un mes |
Abril | Registrar un recorrido de 30 millas | Paseo al atardecer o al amanecer |
Marzo | Encuentra y recorre un nuevo camino | Hacer un paseo de dos horas |
Febrero | Cabalga cuatro días seguidos | Registra 40 millas en una semana |
Enero | Viajar con amigos | Haz cuatro entrenamientos de fuerza y acondicionamiento |
Deslizar para desplazarse horizontalmente
Mes | Desafío 1 | Desafío 2 |
---|---|---|
Agosto | Paseo a la costa | Distancia recorrida por Olympic RR |
Julio | Registra el mejor rendimiento de una temporada en una escalada | Corredor más allá de una etapa del Tour |
Junio | Registra tu viaje más largo del año | Completar 15 días de equitación |
Puede | ¡Juega al bingo! Encuentra 8 cosas | Ganancia de 15.000 pies en el mes |
Abril | Hacer un recorrido de 50 millas | Paseo al atardecer o al amanecer |
Marzo | Cabalga cinco días en una semana | Completar un viaje de tres horas |
Febrero | Completa 10 recorridos este mes | Encuentra y recorre un nuevo camino |
Enero | Viajar con amigos | Registra una semana de 60 millas |
Deslizar para desplazarse horizontalmente
Mes | Desafío 1 | Desafío 2 |
---|---|---|
Agosto | Paseo a la costa | Distancia recorrida por Olympic RR |
Julio | Registra el mejor rendimiento de una temporada en una escalada | Conduce más lejos que una etapa del TdF |
Junio | Registra el viaje más largo del año | Cabalga 20 días este mes |
Puede | ¡Juega al bingo! Encuentra ocho cosas | Ganar 20.000 pies de elevación |
Abril | Completar un recorrido de 100 millas | Paseo al atardecer o al amanecer |
Marzo | Viajar todos los días durante una semana. | Hacer un paseo de cuatro horas |
Febrero | Completa 15 recorridos este mes | Encuentra y recorre un nuevo camino |
Enero | Viajar con amigos | Registra una semana de 100 millas |