El muy esperado regreso de Mike Tyson al ring está a solo unos días de distancia, mientras los ex campeones mundiales de peso pesado se preparan para enfrentarse a Jake Paul.
El viernes marca la primera pelea profesional de ‘Iron Mike’ en 19 años y el hombre de 58 años ha pasado la mayor parte de este año entrenando duro en el gimnasio para su regreso al ring.
Pasar más horas en el gimnasio no es el único cambio drástico que Tyson ha hecho en preparación para la pelea.
También reveló que cambió drásticamente su dieta y estilo de vida antes de la histórica pelea, prohibiendo el sexo y el cannabis en su rutina habitual.
Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la impresionante rutina de entrenamiento de Tyson antes de su enfrentamiento con el YouTuber convertido en boxeador Paul.
Mike Tyson regresa al ring por primera vez en casi dos décadas
El hombre de 58 años se enfrenta al YouTuber convertido en boxeador Jake Paul el viernes 14 de noviembre.
El campamento de Tyson ha ofrecido mucha información sobre el plan de entrenamiento del hombre de 58 años antes de su pelea contra Paul.
Iron Mike suele compartir clips de su riguroso entrenamiento en sus plataformas de redes sociales en los que muestra su impresionante velocidad, increíble poder y físico imponente.
Y el propio Tyson habló sobre cómo es realmente su rutina de entrenamiento.
Hablando durante una aparición en Jimmy Kimmel Live, Tyson detalló lo que implica un día promedio para él antes de la pelea, revelando que entrena seis horas al día con descansos mínimos.
«Estoy entrenando muy duro», le dijo a Kimmel.
‘Empiezo a las 11 [am] y podría salir del gimnasio a las 5 [pm].
«Después de terminar de boxear, recibo un masaje durante una hora y luego paso directamente a la fuerza y el acondicionamiento».
Él también dijo Noticias FOX: ‘Entreno todos los días, me lo tomo en serio. es un dia entero [of training]el proceso dura todo el día.
Tyson reveló que ha estado entrenando seis horas al día preparándose para la pelea.
Su entrenamiento incluye trabajo con pads, golpear el saco de boxeo y sparring.
«Me levanto por la mañana y hago el trabajo en la carretera, luego voy al gimnasio a la una y luego voy al chico de fuerza y acondicionamiento y luego todo comienza de nuevo».
Otro factor sorprendente que ha jugado un papel vital en su preparación para la improbable pelea son las drogas.
Tyson confesó impaulsivo que los hongos de psilocibina han jugado un papel importante en sus sesiones de entrenamiento.
La psilocibina es un compuesto psicodélico que se encuentra en más de 200 especies diferentes de hongos, que incluyen los hongos mágicos, el gorro de la libertad y los azurescens.
«Tengo que tomarlos cuando entreno», dijo.
‘Siempre entreno con mis setas.
‘Entreno con setas porque me siento hermosa. Me lleva al cielo, cariño», le dijo al hermano de Jake Paul, Logan.
Sin embargo, Tyson reveló que había dejado cierta droga antes de su enfrentamiento con Paul, revelando que había eliminado el cannabis y el sexo de su vida antes de la pelea.
El hombre de 58 años confesó que había dejado el cannabis antes de la pelea.
El ex campeón mundial es aficionado a la marihuana y tiene su propia línea de productos
Hablando sobre su decisión de desterrar el cannabis y el sexo de su rutina habitual en The Damon Elliott Show a finales de abril, Tyson dijo: «Hace dos semanas y media que no fumo», dijo.
«Y no he tenido relaciones sexuales durante dos semanas y media».
El cambio es un gran paso para el boxeador campeón al que alguna vez se hizo referencia como ‘Kid Dynamite’ considerando que es un amante de la marihuana e incluso tiene su propia línea de productos cannabis+.
Habló más sobre su cambio de estilo de vida en una entrevista con Vida Forbes publicado el 26 de abril de 2024.
‘En este momento, estoy viviendo mi vida de manera disciplinada. Han pasado seis semanas sin drogarme ni tener relaciones sexuales.
«No he hecho eso desde que era un niño pequeño», dijo.
‘Odio no poder fumar, pero lo hago como si me encantara.
«Odio no poder acostarme con mi esposa, pero lo hago como si me encantara», añadió.
Decidió eliminar el sexo de su rutina antes de la pelea. En la foto con su esposa Lakiha Spicer
El hombre de 58 años se toma muy en serio su regreso profesional y no se nota más que en su alimentación.
En 2010, el legendario boxeador reveló que cambió a una dieta basada en plantas después de años de carnes, alcohol y drogas después de su retiro en 2005.
Narración Deportes GQ allá por 2019 que ‘no como nada que tenga una madre y un padre’. Si fuisteis creados por una madre y un padre, mediante cualquier tipo de relación sexual, no os comeré.
«Eso significa que sólo como verduras y esas cosas».
Pero mientras se propone regresar al ring, Tyson abandonó su estilo de vida vegano en favor de uno a base de carne.
Hablando sobre su decisión de volver a una dieta basada en carne, Tyson le dijo a Joe Rogan: «Dejé de hacerlo». [eating vegan food] por el entrenamiento y por cómo quería que mi cuerpo se viera y la fuerza que quería poseer.’
