El meteorólogo de Sunrise y defensor de la salud mental, Sam Mac, ha revelado que a menudo recibe mensajes en las redes sociales de personas en crisis que contemplan el suicidio.
El presentador de Seven, de 38 años, le dijo al Caja negra de TV podcast de la semana pasada, a veces puede ser «abrumador» cuando tanta gente se pone en contacto con él para pedirle ayuda.
Sam dijo que tiene que ‘prepararse [himself] por un par de cientos de mensajes personales en Facebook ‘cada vez que habla de depresión o suicidio en amanecer.
‘Abrumador’: el meteorólogo de Sunrise y defensor de la salud mental Sam Mac ha revelado que a menudo recibe mensajes en las redes sociales de personas en crisis que contemplan el suicidio
Eso es pesado. Una mujer me escribió y me dijo que planeaba ahorcarse. No se vuelve mucho más pesado que eso ‘, agregó.
Tienes que tomarte eso muy en serio, y yo lo hago.
Soy muy franco. No soy un profesional, no soy un psiquiatra y no voy a ser su consejero, pero definitivamente puedo darle algunas ideas y, con suerte, guiarlo en la dirección de obtener ayuda ‘.
Sam cree que las personas que atraviesan momentos difíciles a menudo sienten una fuerte conexión con la televisión del desayuno porque las mañanas pueden ser la parte más desafiante de su día.
Y debido a la naturaleza alegre de sus segmentos, descubre que muchas personas que luchan por levantarse de la cama debido a la depresión confían en él para levantar el ánimo.
‘Una mujer me escribió y dijo que planeaba ahorcarse’: el presentador de Seven, de 38 años, dijo que a veces puede ser ‘abrumador’ cuando tanta gente lo contacta para pedirle ayuda.
Por ejemplo, un ex oficial de policía de Victoria con trastorno de estrés postraumático le dijo una vez a Sam que sus ‘chistes tontos’ en Sunrise eran un salvavidas.
Sam explicó: ‘Vino y se reunió conmigo en una de mis cruces en Geelong, y me dijo: «Quiero estrechar tu mano y agradecerte … Has tenido una influencia muy positiva en mi vida y ahora tengo la confianza para postularse nuevamente a otros trabajos «.
Eso es muy gratificante para mí. Amo esas experiencias ‘.
«Hay algo extremadamente poderoso en esa hora del día porque hay una intimidad que viene con la televisión del desayuno y la radio del desayuno», continuó Sam.
‘La gente que ve la televisión breaky … es la primera cara que [see] al comienzo del día, por lo que hay un elemento de confianza que viene con eso y, con el tiempo, hay una conexión muy poderosa ‘.
Importante: Sam ha dedicado un capítulo a la salud mental en su nueva autobiografía, Accidental Weatherman, y dijo que era ‘el capítulo más difícil de escribir, pero el más importante’.
Sam ha dedicado un capítulo a la salud mental en su nueva autobiografía, Accidental Weatherman, y dijo que era «el capítulo más difícil de escribir, pero el más importante».
Concluyó: ‘Me encanta poder usar mi plataforma, ya sean las redes sociales o Sunrise, para alentar a más hombres a tener estas conversaciones … sobre salud mental’.
En mayo de 2020, Sam reveló cómo había ayudado a salvar la vida de un espectador suicida el año anterior con un gesto simple pero poderoso.
Una fan se acercó a él durante un momento muy oscuro de su vida, y el hombre cómico de la televisión se tomó un tiempo de su día para escucharlos.
‘Me ayudaste a no ahorcarme’: en mayo de 2020, Sam reveló cómo había ayudado a salvar la vida de un espectador suicida el año anterior con un gesto simple pero poderoso
Sam compartió una captura de pantalla de un mensaje de texto que había recibido de la mujer, quien quería agradecerle por ser un oído comprensivo en su momento de necesidad.
‘Creo que eres genial y estás ayudando a mucha gente. Estoy muy contento de que tengas un compañero ahora », escribió el espectador, haciendo referencia a la entonces novia de Sam, Elle Whittaker. (Ahora está saliendo con la estilista Rebecca James).
Agregaron: ‘Sé que recibes muchos mensajes y demasiados para leer, pero el año pasado te conté cómo me ayudaste a no ahorcarme.
« Seguí pensando en lo que dijiste sobre tu amigo y cómo afecta a todos los que quedan atrás, así que tuve el coraje de decírselo a mi esposo y obtuve ayuda desde allí ».
Oído comprensivo: una fan se acercó a él durante un momento muy oscuro de su vida, y el cómico de la televisión se tomó un tiempo de su día para escucharlos.
Simple acto de bondad: Sam compartió una captura de pantalla de un mensaje de texto que recibió de la mujer, quien quería agradecerle por ser un oído comprensivo en su momento de necesidad.
Sam explicó que recordaba su conversación, que tuvo lugar en 2019, y que estaba orgulloso de la mujer por compartir su experiencia.
«Es una confrontación, pero particularmente dado lo que está sucediendo en el mundo en este momento, estas conversaciones son más importantes que nunca», escribió en el pie de foto.
Siempre hay alguien con quien hablar. Tu amigo, tu pareja, tu familia o un profesional … La conversación más pequeña puede cambiar la vida ‘.
