Redacción NM
Cindy Crawford reveló que comienza todas las mañanas con un baño de gratitud a partir de las 6:30 am sola mientras escucha el canto de los pájaros afuera de su casa frente a la playa.
Mientras la supermodelo, de 55 años, reflexionaba sobre sus prácticas de cuidado personal durante una entrevista con El periodico de Wall Street, confesó que usar su jacuzzi dos veces al día la mantiene cuerda.
‘Soy Piscis, y el agua tibia es definitivamente lo mío. Es tan reconstituyente ‘, dijo la estrella. «Con un jacuzzi, creo, si lo amortizas, ahorras dinero porque es terapia».
Agradecida: Cindy Crawford reveló que comienza todas las mañanas con un baño de gratitud a partir de las 6:30 am sola mientras escucha el canto de los pájaros afuera de su casa frente a la playa.
Mientras hablaba efusivamente de sus sesiones de jacuzzi al aire libre, Crawford comenzó diciendo que estaba ‘muy bendecida de vivir en el océano’.
‘Suelo tomar dos [soaks] un día: el de las 6:30 de la mañana es mi baño de gratitud porque estoy sola y los pájaros cantan ”, dijo a los lectores.
El segundo, que ocurre justo antes de la cena, es con su esposo Rande Gerber.
Mientras la supermodelo, de 55 años, reflexionaba sobre sus prácticas de cuidado personal durante una entrevista con The Wall Street Journal, confesó que usar su jacuzzi dos veces al día la mantiene cuerda; visto en 2007
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«Es nuestro momento de ponernos al día y simplemente disfrutar de la puesta de sol», dijo sobre su rutina nocturna.
La madre de dos también reveló que ella y su cónyuge, que se casaron en 1998, están ‘obsesionados’ con sus sábanas.
Se llaman Schlossberg, son caros, pero vale la pena. Y se lavan increíble », dijo sobre las sábanas de lujo, que se venden a 351 dólares.
‘Soy Piscis, y el agua tibia es definitivamente lo mío. Es tan reconstituyente ‘, dijo la estrella. ‘Con un jacuzzi, creo, si lo amortizas, ahorras dinero porque es terapia’ (en la foto de 2019)
A pesar de su gusto caro, Crawford les dijo a los lectores que tanto como ama los camisones su ‘uniforme de dormir preferido es una de’ las ‘camisas viejas de su marido’.
La belleza también explicó que ‘definitivamente no es la persona acostada en la cama desplazándose por Instagram’ a la hora de acostarse.
«Para mí, gran parte de las redes sociales es trabajo», señaló. « Ahora también escuchas sobre los efectos de la luz azul, y no quiero interrumpir mi sueño más de lo que lo hace la vida, así que trato de leer más ».
Relajada: mientras hablaba efusivamente de sus sesiones de jacuzzi al aire libre, Crawford comenzó diciendo que está ‘muy bendecida de vivir en el océano’ (en la foto de 2019)
Ella continuó: ‘Tengo una pila de libros en mi mesita de noche a los que tengo buenas intenciones de acceder y el Kindle Paperwhite, que me gusta porque puedo hacer que la fuente sea más grande’.
Para mantener su figura eterna, la chica de portada de Vogue dijo que practica el ayuno intermitente, que requiere que «no coma después de las 8» o antes de las «10 de la mañana siguiente».
Al comienzo de la pandemia de COVID-19, cuando el mundo creía que sería un cierre de tres semanas, ella dijo que tenía ‘muchas bebidas’.
Trabajo duro: para mantener su figura eterna, la chica de portada de Vogue dijo que practica el ayuno intermitente, que requiere que ‘no coma después de las 8′ o antes de las ’10 de la mañana siguiente’ (visto en 2018)
“Cuando nos dimos cuenta de que iba a ser un año, definitivamente había estado bebiendo menos estando en casa. Si voy a beber, me tomaré uno antes de la cena y eso es todo ‘, dijo.
Crawford, quien lanzará suplementos para dormir y cuidado del cabello para su línea de Belleza Significativa la próxima semana, también habló sobre el envejecimiento.
«Para mí fue como si mi cabello finalmente llegara a mi cara», reflexionó. «Como mujer, sabes que vas a tener arrugas y tu cabello se pondrá gris, pero nadie habla realmente del envejecimiento del cabello».
Hablando de su hija menor, Kaia, Crawford dijo: ‘Cuando miro el cabello de mi hija de 19 años, pienso:’ Tienes mi cabello viejo; devolvérsela
Parecidos: Hablando de su hija menor, Kaia, Crawford dijo: ‘Cuando miro el cabello de mi hija de 19 años, pienso:’ Tienes mi cabello viejo; devolvérsela
Familia feliz: Crawford y su esposo comparten dos hijos, Presley, de 21 años, y su hija Kaia, de 19.
