Los cacahuetes son una excelente manera de mantener alejados los dolores de hambre. No solo son deliciosos, sino que también tienen una gran cantidad de beneficios para la salud. Desde ayudar a perder peso hasta prevenir enfermedades cardíacas, el maní debe encontrar un lugar en su dieta por muchas razones.
Si te encantan los cacahuetes, también debes conocer algunos datos divertidos y desconocidos sobre ellos. El chef Kunal Kapur, recientemente, compartió algunos datos sobre los cacahuetes que apostamos que no sabía antes. Echar un vistazo.
El chef compartió los siguientes datos sobre los cacahuetes.
* Los cacahuetes no son frutos secos.
En realidad, son legumbres. Los cacahuetes son semillas comestibles dentro de las vainas y forman parte de la familia de las leguminosas junto con la soja, los garbanzos, los guisantes, el trébol, el regaliz y las lentejas.
* Los cacahuetes son buenos para ti.
Son una gran fuente de proteínas. También contienen otros nutrientes saludables, minerales, antioxidantes y vitaminas. Los aminoácidos de la proteína son necesarios para el crecimiento y el desarrollo.
* Hay seis ciudades de EE. UU. Que llevan el nombre del maní.
Upper Peanut y Lower Peanut en Pennysylvania, Peanut West en Virginia y una ciudad llamada Peanut en California y Tennessee.
* Hay más de 500 cacahuetes en cada frasco de mantequilla de cacahuete.
Un frasco de mantequilla de maní debe contener un 90 por ciento de maní. Esto se aplica a la mantequilla de maní tradicional y natural. Los otros ingredientes de algunos frascos pueden incluir aceite, azúcar o sal.
* ¡La mantequilla de maní se puede convertir en diamantes!
Además, los cacahuetes crecen bajo tierra y, a veces, se les llama cacahuetes o guisantes molidos. Goober es un apodo para el maní.
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