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Covid-19 y la salud bucal: esto es lo que puede hacer por la higiene dental

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Es un hecho conocido ahora que además de ser una infección respiratoria, Covid-19 también afecta a muchos otros órganos y partes del cuerpo. Pero, ¿cuál es su conexión con la cavidad bucal? ¿Y qué tan dañino es?

El dentista geriátrico e implantólogo Dr. Richa Vats dice que los investigadores han notado que el coronavirus puede ingresar a los pulmones a partir de la saliva. Que pasa directamente de la boca al torrente sanguíneo, especialmente si el individuo padece una enfermedad de las encías.

“La cavidad bucal es un reservorio potencial de patógenos respiratorios. Las infecciones respiratorias virales predisponen a los pacientes a sobreinfecciones bacterianas. Se encontró que los casos graves de Covid-19 se asociaron significativamente con infecciones bacterianas secundarias.

“Medidas simples como cepillarse los dientes con cuidado y limpieza interdental para reducir la acumulación de placa, junto con enjuagues bucales específicos, o incluso enjuagues con agua salada para reducir la inflamación gingival, podrían ayudar a disminuir la carga viral en la saliva, lo que evitará la bacteriemia, lo que reduce la posibilidad de deterioro a severo Covid-19 ”, explica.

Higiene y salud bucal

El médico dice además que la proteína C reactiva (PCR) es un marcador de hiperinflamación, lo que muestra que «la mala salud bucal se correlacionó con un aumento de los valores de PCR y retraso [Covid] período de recuperación». “Además, la periodontitis como enfermedad inflamatoria puede estimular al hígado a generar PCR. Este aumento de los niveles de PCR puede estar relacionado con la sobreproducción de citocinas inflamatorias, que podría verse agravada por una mala higiene bucal «.

Según el Dr. Vats, se ha verificado que las bacterias periodontopáticas estaban presentes en pacientes con Covid-19 grave.

Que puedes hacer al respecto

1. Beba más agua: La mascarilla provoca deshidratación, lo que provoca sequedad de la boca y aumento de la respiración bucal. Causa mal aliento. Por lo tanto, no espere hasta tener sed. Respire por la nariz.

2. Incrementar la ingesta de antioxidantes: Agregue varias porciones de vegetales de hojas verdes, frutas y vegetales de colores brillantes. Proporcionan los nutrientes y minerales necesarios a los tejidos bucales.

Beba más agua, puede reducir el mal aliento. (Foto: Getty / Thinkstock)

3. Elecciones de alimentos: Existe evidencia de superficies desmineralizadas debido al aumento de los bocadillos y el consumo de alcohol y productos azucarados como resultado del entorno de trabajo a domicilio. Elija conscientemente bocadillos más saludables como palitos de zanahoria en lugar de papas fritas y dulces. La sensibilidad dental parece estar en su punto más alto y es una respuesta indirecta al aumento de las opciones dietéticas ácidas, el bruxismo y el consumo frecuente de alcohol.

4. Higiene bucal de 3 minutos: Utilice siempre una pasta de dientes fluorada. Dedique al menos dos minutos a su rutina de cepillado y un minuto a usar hilo dental interdental / agua o hilo dental / cepillo proxa para limpiar las superficies interproximales. No olvide limpiarse la lengua y el paladar. También masajee sus encías con regularidad y realice enjuagues salinos tibios.

5. No se exceda: El cepillado excesivo o el uso excesivo del raspador de lengua pueden agotar las bacterias buenas. Los probióticos orales pueden ayudar a repoblar la cavidad bucal con bacterias beneficiosas durante el sueño cuando se reduce el flujo salival.

6. Control de rutina semestral: Es imperativo que acuda a chequeos dentales dos veces al año para su tratamiento preventivo y terapéutico. Esto no solo preservará sus tejidos bucales, sino que también ayudará a prevenir enfermedades. Los pacientes no deben retrasar la búsqueda de atención dental preventiva.

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Fuente

Written by Redacción NM

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