Redacción NM
Faltan solo 10 días para Navidad, lo que significa que la gente está empezando a sentir la creciente presión de la temporada navideña. Este es también un factor en la creciente demanda de terapia en Okanagan.
Muchas personas buscan ayuda profesional y alguien con quien hablar durante esta temporada alta. Sin embargo, no es un momento fácil para que un nuevo cliente se conecte con un terapeuta.
“Vemos una demanda muy alta, hay largas listas de espera para todos nuestros médicos. También escuchamos de nuestros clientes que es muy difícil acceder a psicólogos en la comunidad”, dijo la Dra. Delaine Shackleton del Grupo de Psicólogos de Kelowna.
El Dr. Shackleton dice que es especialmente difícil para las personas en comunidades remotas acceder a la atención.
“Vemos a muchas personas que se comunican con nosotros y nos dicen que tienen listas de espera de uno o dos años o que no pueden acceder a nadie. A veces no tienen ningún apoyo, pueden estar socialmente aislados, pueden tener desafíos y realmente no tienen a nadie a quien acudir”, dijo el Dr. Shackleton.
El Dr. Shackleton dice que esta época del año trae muchos desafíos, pero uno es especialmente frecuente.
“Las vacaciones traen mucho estrés económico y con las familias en esas dinámicas diferentes. Pero diría que, en general, debido al cambio que hemos visto en términos de que el costo de vida realmente aumenta y los salarios no aumentan, hay mucha presión financiera”, dijo.
Los compradores navideños con los que Global News habló en Okanagan pueden identificarse.
“Siempre hay cosas que alguien quiere o, especialmente con los niños, tienen ciertos deseos que tal vez no quieras cumplir, como los videojuegos y cosas así, que tal vez corrompen sus mentes”, dijo un comprador.
“Hay mucho que hacer en el trabajo al final del año y luego toda la organización para la Navidad, pero afortunadamente tengo una hermosa esposa en casa que trabaja muy duro”, dijo otro.
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Para aliviar la presión que se siente durante las vacaciones, el Dr. Shackleton tiene algunas recomendaciones.
“Definitivamente no te aíslas, incluso cuando sientes que quieres aislarte, ahí es cuando deberías acercarte a esos amigos y buscar el apoyo que necesitas. Tratando de encontrar un proveedor que también pueda brindarle servicios y tal vez obtener un poco de vitamina D adicional”, dijo.
El Dr. Shackleton también les recuerda a las personas que realicen sus prácticas diarias durante esta temporada alta.
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