El cuerpo de toda mujer pasa por muchos cambios durante el embarazo. Algunos incluso experimentan cambios en su piel. Pero, debe tenerse en cuenta que hay muchos productos que las mujeres no pueden aplicar durante el embarazo debido a la presencia de productos químicos agresivos en ellos.
Por lo tanto, si no sabe qué incluir y qué evitar cuando se trata del cuidado de la piel durante el embarazo, tenemos algo de ayuda para usted. La Dra. Geetika Mittal, dermatóloga, recientemente usó Instagram para compartir algunos consejos.
«Cuidado de la piel durante el embarazo; es algo que confunde a la mayoría de las mujeres. Así que hoy, lo voy a desglosar para ti: qué es una rutina segura para el embarazo, además de los ingredientes que debes evitar ”, escribió.
Compruébalo a continuación.
Exfolia dos o tres veces por semana.
Use un exfoliante suave y manténgase alejado de aquellos que pueden causar microdesgarros. Además, si eres alguien que se exfolia químicamente, es muy recomendable que consultes a un dermatólogo antes de continuar con el mismo durante el embarazo.
Use sueros e hidratantes que tengan propiedades curativas y promuevan la renovación celular.
Cualquier cosa con ácido hialurónico o incluso la vitamina C puede ayudar a curar y promover la renovación celular. Puede garantizar la eficacia practicando el método de hidratación en sándwich después de cada paso de su rutina de cuidado de la piel. Para hacer esto, rocíe la niebla de rosa o mogra después de cada paso y masajee los productos mientras su piel aún está húmeda. Sin embargo, consulte con su dermatólogo si los productos son seguros para usarse durante el embarazo.
Aplicar aceites corporales
El Dr. Mittal sugirió aplicar aceites de moringa y tamanu. Opta por algo que sea ligero y se absorbe en su piel rápidamente. Los aceites con un aroma persistente te ayudarán a sentirte tranquilo y relajado.
Use protector solar a base de minerales todos los días
No hace falta decirlo. Si hay un consejo que sigues mucho, asegúrate de usar protector solar todos los días. No solo cuando salga, sino incluso cuando esté en casa, este es el por qué.
No te estreses, esto solo agravará las condiciones de la piel.
El estrés se refleja en tu piel en forma de arrugas. A menudo, tendemos a atiborrarnos de comida mientras estamos ansiosos, lo que arruina aún más nuestra piel. Aquí están los alimentos puedes evitar ¡para asegurarse de que no se despierte con la piel opaca al día siguiente!
Evita ciertos ingredientes
«Se deben evitar el ácido salicílico, Retin-A, retinol, palmitato de retinilo, peróxido de benzoilo, hidroquinona y medicamentos recetados para el acné», dijo, y agregó que «evite los tratamientos profesionales como las exfoliaciones químicas con ácido salicílico, botox y tratamientos con láser».
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