Un gurú de la salud ha revelado la edad exacta en la que un niño debe dejar de dormir con sus padres.
Mickey Mehta, un entrenador de bienestar de la India, apareció en un vídeo en Instagram, donde habló sobre los beneficios del colecho.
Esta práctica es controvertida entre los profesionales de la salud que han advertido contra ella por razones de seguridad, pero algunos padres confían en ella y dicen que los acerca a sus hijos.
Sin embargo, Mehta sugirió que es esencial y condenó la práctica occidental de poner a un niño en su propia habitación cuando tiene dos o tres años.
Incluso puso un número exacto a la edad en la que está bien dejar de fumar: siete años.
El empresario de bienestar Mickey Mehta dijo en una entrevista que las neuronas espejo están inconscientemente activas durante el sueño y absorben lo que sucede alrededor del niño. Pero no hay evidencia para esta idea.
Los consejos de Mehta contenían una mezcla de neurociencia, pseudociencia y misticismo.
«¿Hasta qué edad debe el niño dormir con mamá y papá, si es que lo hace?», preguntó a Mehta el empresario e influyente en la salud Ritesh Bawri en el vídeo de la entrevista.
«Hasta las siete, sus neuronas espejo están funcionando y son muy sensibles», respondió Mehta.
«Aprenderán todo de forma subconsciente cuando el niño esté dormido», añadió.
Las neuronas espejo en el cerebro se activan cuando vemos a las personas realizar acciones, pero también cuando realizamos esas acciones.
Uno de los descubrimientos de la neurociencia más importantes de la última década, las neuronas espejo son cruciales para aprender habilidades y aprender a interactuar con las personas.
Aunque es bien sabido que dormir es cuando Procesar y consolidar recuerdos.no hay pruebas de que las neuronas espejo aprendan de forma subconsciente durante el sueño, como afirmó Mehta.
Mehta continuó explicando que la mente subconsciente de un niño se empapa de negatividad mientras duerme, y que dormir con uno de sus padres le ayudará a protegerse contra esto.
Mehta sugirió que es esencial y condenó la práctica occidental de poner a un niño en su propia habitación cuando tiene dos o tres años. Incluso puso un número exacto a la edad en la que está bien dejar de fumar: siete años
‘[A child] tiene sueños de miedo, fobias porque [the child’s] El subconsciente es tierno, capta cada señal. Todo sucede universalmente”, explicó.
‘Y en el viaje astral, los niños lloran. Ellos cagan, ellos orinan.’
No se cree que los viajes astrales sean ciencia y no está claro qué quiso decir Mehta con su afirmación.
«Mmm», respondió Bawri.
«Y no hay descanso, recuperación ni reparación», continuó Mehta.
«Wow, nunca había escuchado tantas tonterías en un solo video de un tipo», comentó la Dra. Mona Amin, una pediatra que publica en Instagram bajo el nombre @pedsdotalk.
«Está insinuando que los niños se mojan en la cama debido al trauma, el miedo y la separación, lo cual no es el caso», continuó, cuando otro comentarista le pidió que diera más detalles.
‘Mojar la cama es común en muchos niños debido a la inmadurez de la vejiga y no a la ansiedad.
La evidencia sugiere que dormir juntos sí sincroniza los latidos del corazón de dos personas. Pero contrariamente a lo que sugiere Mickey Mehta, esto no es necesario para el desarrollo saludable de un niño.
«Y los niños no necesitan dormir junto a su madre durante siete años para sentirse unidos. El sueño independiente es posible y típico del desarrollo y, de hecho, puede significar un mejor sueño para el niño Y para los padres.’
La consultora sobre sueño infantil Amrita Saraf, por otro lado, estuvo de acuerdo con la opinión de Mehta sobre el colecho.
‘Ver co dormir siempre es más saludable [and] mejor [and I’m] No avergonzar a nadie que no se acuesta con sus hijos. [because] Todos hacemos lo que nos funciona”, escribió. [I’m] Simplemente decir lo que dice Mickey Sir es verdad.’
De manera intuitiva y científica, si un niño tiene un sueño interrumpido, no tendrá un sueño reparador. Esto puede provocar todo tipo de problemas de desarrollo y de comportamiento. Pero ninguna evidencia científica ha relacionado las alteraciones del sueño infantil con los viajes astrales.
También afirmó que cuando el niño esté cerca de los latidos del corazón de su madre, ésta sincronizará sus ritmos.
Mehta no es médico ni científico. Es coach de vida, empresario de salud y bienestar y propietario de una serie de gimnasios.
Algunas de sus ideas tienen cierto respaldo científico, como la idea de que dormir juntos sincroniza los latidos del corazón.
«Si la madre está al lado del niño, mientras el niño llora, la madre lo calma», le dijo a Bawri, quien respondió «Correcto».
Esta noción es bastante lógica: si un niño tiene una pesadilla, un padre cercano puede calmarlo. Pero luego dijo: «Oídos en el corazón, y el latido errático del niño vuelve a tener ritmo».
Un 2019 estudiar De hecho, demostró que las personas que dormían juntas habían sincronizado los ritmos cardíacos durante períodos prolongados.
Pero no hay evidencia de que esto sea necesario para el desarrollo de la primera infancia, ni de que los niños tengan naturalmente latidos cardíacos erráticos que deban corregirse.
Para los niños que tienen arritmias (latidos cardíacos erráticos que pueden ser signos de afecciones médicas), los médicos no recomiendan simplemente escuchar los latidos del corazón de los padres para corregirlos.
Tienen muchos otros tratamientos en su caja de herramientas.
Entonces, si decide dormir con su hijo, probablemente sea una buena idea buscar otros expertos además de Mickey Mehta.
