Hacerse cargo de su bienestar. Randy Jackson se comprometió a vivir un estilo de vida más saludable después de que le diagnosticaran diabetes tipo 2 en 2002.
“Es una maldición cargar con una enfermedad que pone en peligro la vida y de la que no puedes deshacerte por completo, aunque ciertamente puedes manejarla”, dijo el ex. ídolo americano juez escribió en su libro de 2008, cuerpo con alma. “Pero es una bendición recibir esa gran llamada de atención. Después de ese día en la sala de emergencias, cuando mi médico estalló la burbuja en la que había estado viviendo, no pude mentirme más. Justo en ese momento, comencé mi viaje hacia una mejor salud”.
Jackson, que pesó 350 libras en el momento de su diagnóstico, se sometió a una cirugía de bypass gástrico en 2003, un procedimiento que redujo el tamaño del estómago y desvía parte del sistema digestivo para que se absorba menos comida. Desde que se sometió a la cirugía, el bajista ha mantenido una pérdida de peso de 100 libras, pero no siempre fue fácil.
En 2008, dijo WebMD sobre las tentaciones que enfrentó al regresar a ídolo americano después del procedimiento. “Después del espectáculo, todos pasan el rato, comen y beben. Hay todo tipo de sándwiches además de papas fritas, quesos, galletas, pasteles, dulces, cerveza, vino”, dijo. A pesar de la abundancia de comida chatarra en el set, Jackson compartió que los otros jueces de Idol fueron una fuente de aliento positivo. “Simón [Cowell] siempre está diciendo, ‘Vamos a pedir el almuerzo, tráele a Randy un Dunkin’ Donut y 12 malteadas’. Bromeamos al respecto, pero también son un gran apoyo”.
El productor discográfico no es de los que eliminan por completo ciertos alimentos; en su lugar, opta por la moderación. “Nunca digas, ‘Nunca más comeré otro trozo de chocolate’ porque no sucederá. Y tan pronto como dices nunca, viene un atracón”, dijo. WebMDy agrega que sacia su gusto por lo dulce con algun otro chocolate con yogurt helado.
Después de recuperar su salud, el bajista de Journey quería ayudar a otros a hacer lo mismo. Fundó Unify Health Labs en 2019 para hacer precisamente eso. En una publicación de blog en el sitio web de Unify Health Labs, Jackson dijo que su condición de celebridad le dio acceso a especialistas en salud que otros tal vez no pueden conocer.
“Pude hablar con los mejores expertos en salud: médicos, nutricionistas, expertos en acondicionamiento físico, biólogos y más”, escribió el músico de sesión. “Me ayudaron mucho en mi viaje. Y quería compartir esta experiencia e información con la mayor cantidad de personas posible”.
Jackson agregó: “Realmente he sido bendecido por la vida, pero, al lado de mis hijos, recuperar la salud fue lo mejor que me ha pasado”.
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