in

Es más probable que las personas mayores ignoren las noticias emocionalmente difíciles

Las personas mayores tienen más probabilidades de optar por ignorar información que podría resultar emocionalmente difícil de escuchar que las personas más jóvenes, según un nuevo estudio.  Imagen de archivo

Las personas mayores tienen más probabilidades de optar por ignorar información que podría resultar emocionalmente difícil de escuchar que las personas más jóvenes, según un nuevo estudio.

A más de 2.000 adultos alemanes, de 21 años o más, se les preguntó si querrían conocimiento previo e información sobre diferentes eventos de la vida por parte de expertos del Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano en Berlín, Alemania.

Estos eventos incluyeron la fecha de su propia muerte, si su futuro cónyuge los engañaría y su predisposición genética a diversas enfermedades.

Las respuestas permitieron al equipo crear una ‘puntuación de ignorancia deliberada’ para cada voluntario, basada en el porcentaje de veces que dijeron que ‘preferirían no saber’.

Observaron los puntajes por grupo de edad, desde 21-30 hasta 81-99, y encontraron que los que tenían entre 51 y 60 años eran los más propensos a decir que « preferirían no saber » sobre eventos futuros.

Las personas mayores tienen más probabilidades de optar por ignorar información que podría resultar emocionalmente difícil de escuchar que las personas más jóvenes, según un nuevo estudio. Imagen de archivo

Las habilidades mentales clave mejoran a medida que envejece, encuentra un estudio

Durante mucho tiempo se ha pensado que pasar de los años conduce a una disminución gradual de nuestra capacidad intelectual.

Pero un nuevo estudio sugiere ahora que las habilidades mentales clave, como la concentración y la atención, pueden mejorar con la edad.

Estas funciones cerebrales clave sustentan aspectos cognitivos críticos como la memoria, el autocontrol y la toma de decisiones, e incluso la navegación, las matemáticas, el lenguaje y la lectura.

El equipo de investigación analizó tres aspectos de la atención y el control cognitivo en un grupo de 702 participantes de entre 58 y 98 años.

Se enfocaron en estas edades porque es cuando la cognición a menudo cambia más durante el envejecimiento.

El estudio encontró que solo las habilidades de alerta declinaban con la edad, mientras que la orientación y la inhibición ejecutiva en realidad mejoraban.

Hace más de dos milenios, Aristóteles escribió «todos los hombres, por naturaleza, desean saber», y los investigadores alemanes querían averiguar si este adagio era cierto.

El autor del estudio, Ralph Hertwig, y sus colegas descubrieron que hubo momentos en los que preferiríamos no saber la verdad y que las personas mayores eran más propensas a hacerlo.

Este fue particularmente el caso cuando se trataba de noticias o información que sería emocionalmente difícil, ya sea que el impacto fuera positivo o negativo.

Se preguntó a los voluntarios si querían conocer el resultado de 13 escenarios, así como su edad y sexo.

Los escenarios incluían el conocimiento de la fecha de su propia muerte, la fidelidad de un futuro cónyuge, los pagos de bonificaciones de los colegas, la predisposición genética a diversas enfermedades y la autenticidad de una estatua supuestamente valiosa en su poder.

El último elemento que se les preguntó si querían saber era el género y la apariencia de una solicitud de empleo.

Este último ítem fue para ver cómo podrían responder al conocimiento que de otra manera se evitaría en un intento por evitar mostrar sesgos, en lugar de provocar una respuesta emocional, como ocurre con los escenarios más personales.

En todos los escenarios, excepto en el del solicitante de empleo, la probabilidad de que un voluntario diga que preferiría no saberlo aumentó sustancialmente con la edad.

Independientemente de la edad, los voluntarios mantuvieron la firme opinión de que la información sobre la edad y apariencia de un solicitante de empleo debe permanecer privada.

Para ver si el rasgo de personalidad de la apertura marcó una diferencia en la falta de interés, el equipo de investigación también examinó este rasgo en cada uno de los voluntarios.

La apertura está relacionada con ser receptivo a pensamientos y emociones desafiantes, y también se sabe que disminuye con la edad.

Sin embargo, no encontraron ningún vínculo entre la franqueza y la edad en sus datos, a pesar de encontrar que las personas mayores eran menos respetuosas con las malas noticias.

El equipo predice que en los adultos mayores, que tienen menos tiempo de vida, la utilidad de ciertos tipos de información se reduce en comparación con las personas más jóvenes que tienen mucho más tiempo de vida.

A más de 2.000 adultos alemanes, de 21 años o más, se les preguntó si querrían conocimiento previo e información sobre diferentes eventos de la vida por parte de expertos del Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano en Berlín, Alemania.  Imagen de archivo

A más de 2.000 adultos alemanes, de 21 años o más, se les preguntó si querrían conocimiento previo e información sobre diferentes eventos de la vida por parte de expertos del Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano en Berlín, Alemania. Imagen de archivo

Esto fue particularmente obvio cuando se trataba de elementos relacionados con la salud, incluido el conocimiento de su fecha de muerte, y la mayor diferencia se dio entre los grupos más viejos y los más jóvenes.

“La teoría de la selectividad socioemocional”, es la otra causa potencial, según los investigadores, es donde las personas perciben que su futuro está muy abierto y es más probable que priorice metas relacionadas con el futuro, incluida la recopilación de información.

«Pero cuando las personas ven su futuro como más limitado, y las personas mayores pertenecen a este grupo, se centran más en el presente y, para ellos, la satisfacción emocional es más una prioridad», explicó el equipo.

Dicen que las personas mayores pueden tratar de minimizar el riesgo de recibir información potencialmente negativa, incluso si eso significa que se pierden información positiva.

Los hallazgos se han publicado en la revista Psicología y Envejecimiento.

¿QUÉ CONSEJOS DE DIETA Y ESTILO DE VIDA MANTENGAN LA SALUD CEREBRAL EN LA VEJEZ?

Los científicos han dado a conocer consejos sobre la dieta y el estilo de vida que mantienen la salud del cerebro en la vejez.

Según investigadores de todo el mundo, «lo que es bueno para el corazón es bueno para el cerebro».

Añaden que ningún alimento actúa como una «solución milagrosa» para mejorar o mantener la salud del cerebro.

Los expertos han reunido los siguientes consejos sobre dieta y estilo de vida para ayudar a las personas a preservar la salud de su cerebro a medida que envejecen.

Comer muchas bayas ayuda a mantener la salud del cerebro de las personas a medida que envejecen

Comer muchas bayas ayuda a mantener la salud del cerebro de las personas a medida que envejecen

Come bastante:

  • Bayas
  • Verduras frescas, particularmente verduras de hoja verde
  • Grasas saludables, como aceite de oliva virgen extra
  • Nueces
  • Pescados y mariscos

Incluya lo siguiente en su dieta:

  • Frijoles y otras legumbres
  • Fruta
  • Lácteos bajos en grasa
  • Aves de corral
  • Granos
El consumo de carnes rojas debe ser limitado

El consumo de carnes rojas debe ser limitado

Limite la ingesta de:

  • Comida frita
  • Pasteles
  • Alimentos procesados
  • carne roja
  • Lácteos enteros
  • Sal

Otros consejos:

  • Mantenerse activo
  • Evite comer en exceso
  • Coma al menos una comida a la semana con pescado que no esté frito
  • Tenga cuidado con los niveles de sal en los alimentos prefabricados
  • Use limón, vinagre, hierbas y especias para condimentar los alimentos con sal.
  • Come nueces crudas, simples y sin sal
  • Come verduras de diferentes colores.
  • Prepara comidas desde cero

Once investigadores del Global Council on Brain Health, incluidos expertos de la Universidad de Exeter, se reunieron del 12 al 13 de septiembre de 2017 para discutir el impacto de la dieta en la salud cerebral de los adultos mayores de 50 años.

Sus recomendaciones se basan en la evaluación de estudios que investigan el impacto de los nutrientes en la función cognitiva de los adultos mayores.

Fuente

Written by Redacción NM

Deja una respuesta

Raksha Bandhan, Raksha Bandhan 2021, Raksha Bandhan recipes, recipes for Raksha Bandhan, healthy eating for Raksha Bandhan, millet recipe for Raksha Bandhan, easy homemade food for Raksha Bandhan, healthy food, millet recipes, indian express news

Así es como puedes hacer un rakhi de mijo para Raksha Bandhan

Nikki Bella dice que no le permitieron ir a WWE SummerSlam

Nikki Bella dice que no le permitieron ir a WWE SummerSlam