Esto es lo que le sucede al cuerpo humano cuando no tienes relaciones sexuales ni te masturbas durante meses

by Redacción NM
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La Generación Z mayor de edad está teniendo menos relaciones sexuales que cualquier generación en la historia, y los expertos advierten que esto podría provocar que sus genitales se reduzcan.

La Dra. Tara Suwinyattichaiporn, experta en sexo y relaciones, dijo a DailyMail.com que los hombres sexualmente inactivos pueden experimentar una afección muy rara llamada atrofia del pene, en la que el tejido del pene puede volverse menos elástico y reducirse de uno a dos centímetros.

También dice que pasar un mes o más sin tener relaciones sexuales puede hacer que hombres y mujeres experimenten mayores niveles de estrés debido a problemas de frustración sexual, ansiedad, depresión y ira.

Puede causar otros impactos psicológicos y hacer que las personas sean más propensas a la infidelidad.

Abstenerse de tener relaciones sexuales puede causar problemas temporales y a largo plazo, desde el desarrollo de problemas de ansiedad e ira hasta afecciones médicas graves y problemas de relación.

Abstenerse de tener relaciones sexuales puede causar problemas temporales y a largo plazo, desde el desarrollo de problemas de ansiedad e ira hasta afecciones médicas graves y problemas de relación.

A pesar del apego positivo al sexo, un estudio de la Universidad de California de 2021 encontró que el 38 por ciento de los jóvenes entre 18 y 30 años informaron que no habían tenido parejas sexuales durante el año anterior.

Los expertos advirtieron que no tener relaciones sexuales durante semanas, meses o años puede tener efectos nocivos en el cuerpo humano.

La mayoría de las personas necesitan afecto, contacto y conexiones sexuales con los demás y, sin ellos, su salud mental podría deteriorarse, provocando ansiedad, depresión y mayores niveles de estrés, dijo Suwinyattichaiporn.

Explicó que todas las personas son diferentes y, dependiendo de la salud mental general de cada persona, los síntomas realmente extremos pueden desarrollarse en seis meses o hasta cinco años.

Tener relaciones sexuales libera hormonas que te hacen sentir bien, como la oxitocina, también llamada «hormona del amor», la dopamina y la serotonina, que regulan tus emociones y mejoran tu estado de ánimo.

La dopamina es una sustancia química que el cerebro libera para hacerte sentir placer, pero si tu cuerpo no produce suficiente cantidad, puedes desarrollar inseguridades y una menor autoestima.

Las parejas que dejan de tener relaciones sexuales podrían desarrollar problemas matrimoniales como insatisfacción en la relación que puede derivar en resentimiento, infidelidad sexual y divorcio.

Las parejas que dejan de tener relaciones sexuales podrían desarrollar problemas matrimoniales como insatisfacción en la relación que puede derivar en resentimiento, infidelidad sexual y divorcio.

Un 2021 estudiar sugirió que las personas con necesidades sexuales insatisfechas pueden desarrollar frustración que puede conducir a un aumento del comportamiento agresivo.

Esta frustración puede surgir del deseo insatisfecho de tener relaciones sexuales, de no tener una pareja disponible o de participar en actividades sexuales insatisfactorias que pueden provocar una mayor irritabilidad y cambios de humor.

Ha conducido a un aumento en «los riesgos de agresión, violencia y crimen asociados con la búsqueda de ayuda, la búsqueda de poder, la búsqueda de venganza y la frustración desplazada», según el estudio.

Si las parejas experimentan una sequía sexual en su relación, «no se acercan a su pareja con suavidad, vulnerabilidad y solicitudes de compromiso», dijo la terapeuta sexual Sari Cooper a DailyMail.com.

«Tampoco tienen la técnica para reparar los conflictos y, en cambio, se culpan unos a otros, persiguen al otro con críticas continuas o provocan una respuesta culpable para satisfacer sus necesidades».

Pasar por un «período seco» es normal, añadió Cooper, pero pasar demasiado tiempo sin relaciones sexuales puede causar problemas importantes con la pareja.

«A veces, una pareja puede pedir abrir la relación para poder satisfacer sus necesidades de manera ética, y otras parejas pueden simplemente tener una infidelidad sexual externa para satisfacer las necesidades», explicó Cooper.

Una encuesta de entrevistas de salud de California de 2021 encontró que la cantidad de jóvenes que se abstienen de tener relaciones sexuales alcanzó un récord: el 38 por ciento de las personas de 18 a 30 años dijeron que no habían tenido parejas sexuales en el último año.

Esto se compara con el 22 por ciento de las personas que informaron no haber tenido relaciones sexuales en un año con respecto a una década antes, el Los Ángeles Times informó.

Suwinyattichaiporn advirtió que pueden surgir síntomas más extremos de la abstinencia sexual, incluida la atrofia del pene y la vagina, y dolor durante las relaciones sexuales, pero añadió la advertencia de que esto podría tardar más de cinco años sin tener relaciones sexuales.

Los hombres corren un mayor riesgo de desarrollar problemas médicos como atrofia del pene y cáncer de próstata si se abstienen de tener relaciones sexuales durante períodos prolongados.

Los investigadores creen que los carcinógenos se acumulan en la próstata con el tiempo, lo que aumenta el riesgo de cáncer, pero los estudios han encontrado que la eyaculación puede prevenirlo porque elimina las sustancias químicas nocivas que se acumulan en el semen, según el Fundación de atención de urología.

Tobias Kohler, profesor asistente de urología en la Facultad de Medicina de la Universidad del Sur de Illinois, se hizo eco de la advertencia de Suwinyattichaiporn de que una vida sexual inactiva puede causar atrofia del pene y le dijo a WebMD que sin erecciones regulares, el pene se volverá elástico y se encogerá.

La ciencia detrás de cuánto tiempo tarda en desarrollarse la atrofia del pene parece aún estar en debate.

Un 2016 estudiar encontró que los hombres que Los que eyaculaban al menos 21 veces al mes tenían un menor riesgo de desarrollar cáncer de próstata que aquellos que eyaculaban sólo de cuatro a siete veces al mes.

Asimismo, wCuando una mujer pasa meses sin tener relaciones sexuales, esto puede provocar atrofia vaginal, lo que hace que las relaciones sexuales sean incómodas y, a veces, dolorosas.

La actividad sexual aumenta el flujo sanguíneo, la lubricación y la elasticidad de los tejidos vaginales, pero sin ella, la mujer puede desarrollar atrofia vaginal (cuando los tejidos se vuelven delgados y secos), lo que puede acortar el canal vaginal, dificultando la penetración.

Cooper aconsejó que las personas que están pasando por una pausa sexual prolongada primero aborden sus niveles de estrés porque afecta su capacidad de notar si «alguien excita nuestras terminaciones nerviosas neuróticas».

«Las personas estresadas no tienen la capacidad de disfrutar del sexo», añadió Suwinyattichaiporn.

Las personas pueden usar métodos para desestresarse, como practicar yoga o tai-chi, meditar y programar citas nocturnas regulares con su pareja.

Cooper también sugirió considerar qué ha desencadenado sus «deseos eróticos» en el pasado, que no siempre tienen que ser físicos.

«Por ejemplo, alguien puede estar muy orientado a los sonidos y, si está en un estado relajado, puede excitarse mucho al escuchar o bailar un tipo de música», dijo Cooper.

Para las parejas que se sienten atrapadas en una relación sin sexo y la comunicación no es una opción, Cooper les recomendó buscar un terapeuta sexual certificado para ayudarlos a «abordar estas barreras con orientación profesional».

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