La primera vez que una madre acerca a su recién nacido a su piel establece el tono de su relación, pero la ciencia demuestra que esta «hora dorada» también es vital para su salud.
Los expertos médicos han descubierto que los primeros 60 minutos de contacto ininterrumpido piel con piel ayudan a regular la temperatura del bebé, controlar la respiración y reducir el riesgo de niveles bajos de azúcar en la sangre.
No solo es crucial para la nueva vida que acaba de ingresar al mundo, sino que la experiencia también brinda producción de oxitocina en la madre, lo que promueve el vínculo y el suministro de leche.
Los profesionales recomiendan colocar inmediatamente al bebé boca abajo sobre el vientre de su madre, con una manta cubriendo a ambos.
Esta posición ralentiza la producción de hormonas adrenalina en la madre para no interferir con la producción de las hormonas oxitocina y prolactina.
La primera vez que una madre acerca a su recién nacido a su piel marca el tono de su relación, pero la ciencia demuestra que esta ‘hora dorada’ también es vital para su salud
Tenelle Choal, enfermera partera certificada en Sanford Health en Dakota del Sur, dijo en un declaración: ‘La hora dorada es muy beneficiosa y crítica incluso durante años entre la madre y el bebé.
«Es muy útil para estabilizar al recién nacido que sale del útero, así como para crear vínculos».
El obstetra francés Michael Odent describió en 1977 que los recién nacidos buscaban el pecho dentro de la primera hora de vida, lo que inició la idea de la hora dorada entre la comunidad médica.
Y los estudios han demostrado que 60 minutos o más de contacto instantáneo piel con piel aumenta el porcentaje de niños que amamantan a los tres meses.
También se ha demostrado que la hora dorada aumenta el tiempo que el bebé está en un estado de alerta tranquilo y reduce el llanto.
Una vez que una madre acerca a su recién nacido, la oxitocina se libera inmediatamente en su cuerpo, lo que disminuye el sangrado posparto y el riesgo de hemorragia posparto y proporciona una expulsión más rápida de la placenta y la involución uterina.
«Para el bebé, ayuda a la regulación térmica, o un término elegante para ayudar al bebé a regular la temperatura, así como a estabilizar el azúcar en la sangre», dijo Choal.
No solo es crucial para la nueva vida que acaba de llegar al mundo, sino que la experiencia también proporciona producción de oxitocina en la madre, lo que promueve el vínculo y el suministro de leche.
«Y luego, para mamá, ayuda a mamá a producir hormonas que la ayudan a amamantar y producir leche, así como a disminuir el estrés, la ansiedad y la depresión para ella».
Otra forma de facilitar el vínculo, especialmente para los nuevos padres que no pudieron experimentar la ‘hora dorada’ debido a complicaciones médicas, es sostener a su recién nacido mucho después de que deje el hospital.
Durante mucho tiempo se ha aconsejado a los nuevos padres que pongan a sus recién nacidos en el suelo para no malcriarlos, pero contrario al mito popular, los abrazos activan la oxitocina, aumentan los lazos afectivos y estimulan sus cerebros para un mayor desarrollo.
Sostener a su pequeño cerca no solo lo mantiene caliente, sino que frena el llanto, regula la respiración y el ritmo cardíaco, ayuda a aumentar de peso y mejora el crecimiento.
Estos hallazgos se comparan con los niños que no han tenido atención física y se encuentra que tienen un mayor riesgo de problemas de comportamiento, emocionales y sociales a medida que crecen.
Años de estudios han demostrado la importancia del contacto entre un cuidador y un bebé, Padres informes.
Un artículo, publicado en 2020, aplaude el acto de contacto piel con piel, donde se viste a un bebé solo con un pañal y se lo coloca sobre el pecho desnudo de la madre.
Este resultado da como resultado la liberación de oxitocina, que está asociada con la confianza y la construcción de relaciones, y la activación de las fibras nerviosas sensoriales.
El estudio destaca varios otros, y uno señala cómo el contacto también es beneficioso para el cuidador.
«Sus hallazgos indican la calidad predictiva y enriquecedora del toque de los padres como medio principal de contacto y comunicación tempranos», se lee en el documento.
Un equipo de investigadores del Nationwide Children’s Hospital en Ohio observó a 125 bebés prematuros y nacidos a término para ver cómo respondían al tacto, como acurrucarse con uno de sus padres o toques no tan leves durante los procedimientos médicos.
Los resultados mostraron que los recién nacidos tocados suavemente tenían más respuestas cerebrales que cuando soportaban otro toque durante los procedimientos.
Esto, según la revista Parents, sugiere que el «buen» contacto físico ayuda con el desarrollo del cerebro.
Nathalie Maitre, quien participó en el estudio, dijo en un comunicado: «Ciertamente esperábamos ver que las experiencias táctiles más positivas en el hospital ayudarían a los bebés a tener una percepción más típica del tacto cuando se fueran a casa».
«Pero nos sorprendió mucho descubrir que si los bebés experimentan procedimientos más dolorosos a una edad temprana, su sentido del tacto suave puede verse afectado».
«Para los nuevos padres, incluidos aquellos cuyos niños pequeños deben someterse a procedimientos médicos complejos, anímense: su toque importa más de lo que saben».
