Correr es parte de la rutina diaria de Frank Saulnier. El hombre de Calgary de 73 años corre alrededor de 10 kilómetros, seis días a la semana.
Otra parte de su rutina ahora es cuidar a su esposa Nancy, a quien le diagnosticaron demencia hace varios años.
“Al principio es muy impactante porque terminas viviendo con alguien que hace todo tipo de cosas que nunca antes había hecho”, dijo Saulnier.
Saulnier dijo que una de las cosas que lo han ayudado a sobrellevar la situación ha sido la aceptación.
“Tenía que llegar al punto en que me di cuenta de lo que estaba pasando, no era ella lo que estaba haciendo. No es intencional”, dijo Saulnier.
Correr es otra cosa que ha ayudado a Frank y Nancy en este nuevo viaje de ellos.
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El domingo, Frank completó su undécima media maratón en Calgary, la Media Maratón Centaur Subaru.
“Mi tiempo es alrededor de las 2:26. Así que eso es bueno”, dijo Saulnier mientras hacía que la carrera pareciera sin esfuerzo en la línea de meta.
“Hace que todo valga la pena, además lo hago regularmente solo para mantener mi cordura”, se rió Saulnier. “Y todos deberíamos estar haciendo eso”.
Dijo que correr lo ayuda con el estrés diario de ser un cuidador. Saulnier agregó que algo tan simple como buscar cucharas fuera de lugar no parece tener importancia una vez que se ha aclarado la cabeza.
“Es una recarga de energía”, dijo. “Por lo general, corro temprano en la mañana porque es el momento en que ella suele estar en la cama”.
El medio maratón Centaur Subaru fue uno de varios eventos de carrera que se llevaron a cabo en la ciudad el domingo como parte del maratón Servus Calgary.
Los funcionarios señalaron que Saulnier estuvo en buena compañía en los eventos, con otros 13 participantes de 70 años o más inscritos en el medio maratón y cinco personas en ese rango de edad participando en el maratón completo.
El director ejecutivo del evento dijo que no es necesario ser un corredor de maratón para obtener los beneficios de correr.
“Siento que para muchos de nosotros, especialmente durante los últimos dos años y medio, ha proporcionado cierta estabilidad y rutina”, dijo Kirsten Fleming.
«Incluso si no estás corriendo maratones, simplemente salir y respirar aire fresco y tener ese tiempo para estar en tu cabeza al aire libre en la naturaleza, y simplemente poner un pie delante del otro es muy importante».
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Saulnier describe a su esposa durante 40 años como una persona feliz, y aunque ella no puede estar allí para animarlo en la línea de meta debido a problemas de movilidad, agregó que todavía se apoyan mutuamente.
“Ella siente que corro por ella. Corro por ella”, dijo Saulnier.
Dijo que el matrimonio y los baches en el camino son como un maratón. La mentalidad requiere que no renuncies a la carrera y que no te rindas el uno al otro.
“Voy a seguir haciendo lo que puedo hacer mientras pueda seguir haciéndolo”, dijo Saulnier. «Cada día es un nuevo día.»
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