Redacción NM
Un hombre fue hospitalizado recientemente después de una sobredosis de más de siete veces la límite recomendado de suplementos de vitamina D, según un estudio de caso publicado en el Revista médica británica. Según el estudio, el hombre de mediana edad tomó el suplemento de vitamina D junto con otros 19 suplementos como parte de un régimen recomendado por un nutricionista privado.
El caso del hombre se informó después de que se quejara de vómitos recurrentes, náuseas, dolor abdominalcalambres en las piernas, tinnitus (zumbido en el oído), boca seca, aumento de la sed, diarrea y pérdida de peso (28 libras o 12,7 kg), anotó el informe.
El informe mencionó además: “Estos síntomas habían estado ocurriendo durante casi tres meses y habían comenzado alrededor de un mes después de que comenzó un régimen intensivo de suplementos vitamínicos por consejo de un terapeuta nutricional”. También tenía varios otros problemas, como tuberculosis, un tumor en el oído interno (schwannoma vestibular izquierdo), que había provocado sordera en ese oído, acumulación de líquido en el cerebro (hidrocefalia), meningitis bacteriana y sinusitis crónica, según el informe.
Fue solo después de un análisis de sangre que se detectó que el hombre niveles de vitamina D eran «siete veces la cantidad recomendada», que es de 600 mg o 400 UI cada semana. Dado que la vitamina D regula el calcio en el cuerpo, los niveles de calcio también eran altos, lo que ponía sus riñones en riesgo de daño.
La vitamina D es un nutriente bastante importante para un mejor sistema inmunológico. Aunque India es un país subtropical con suficiente luz solar, prevalece la deficiencia de vitamina D. (representante) (Fuente: Getty Images / Thinkstock)
Este “caso poco común” es de importancia en el contexto de suplementos de vitamina D estando “libremente disponible” en el mercado como cápsulas o sobres o soluciones líquidas. “Es recomendable consultar a su médico y hacerse un análisis de sangre”, dijo el Dr. Ashutosh Shukla, MD, FACP, asesor médico y director principal de Medicina Interna, Max Hospital, Gurugram.
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Además, debe tenerse en cuenta que la vitamina D en realidad no es una vitamina sino una prohormona. Esto significa que ya sea que la vitamina D se tome en la dieta o de la luz solar, primero debe ser transformada por el hígado y los riñones en una forma activa. Por lo tanto, no está lista para ser utilizada para el consumo de inmediato, como otras vitaminas y minerales.
¿Puede la vitamina D volverse tóxica?
Hipervitaminosis D o sobredosis de vitamina D es una afección potencialmente grave. “Esta condición se presenta con náuseas, pérdida de apetito, pérdida ósea, niveles elevados de calcio, riesgo de insuficiencia renal, estreñimiento, aumento de la micción y aumento de la sed. Es importante controlar los niveles de vitamina D en la sangre si nota alguno de estos síntomas”, dijo el Dr. Shukla.
“A nivel mundial, existe una tendencia creciente de hipervitaminosis D, una afección clínica caracterizada por niveles elevados de vitamina D3 en suero”, y es más probable que las mujeres, los niños y los pacientes quirúrgicos se vean afectados, escribieron los autores del estudio.
los Sociedad Endocrina de EE. UU.Guía práctica de recomienda un límite máximo seguro de 1000 UI por día, dijo el Dr. Jayant Arora, director y jefe de unidad, Fortis Bone and Joint Institute, Fortis Memorial Research Institute, Gurugram.
“Dada su lenta rotación (vida media de aproximadamente dos meses), durante la cual toxicidad de la vitamina D se desarrolla, los síntomas pueden durar varias semanas”, advierten los autores del estudio.
“El riesgo de sobredosis es particularmente alto en los pacientes que reciben inyecciones de vitamina D en comparación con la vitamina D oral. Hemos visto pacientes a los que se les recetan inyecciones semanales de vitamina D durante muchos meses y estos tienen un riesgo muy alto de sobredosis. Tomar grandes dosis orales diariamente durante muchos meses puede provocar una sobredosis”, informó el Dr. Arora.
¿Qué se puede hacer?
Los niveles recomendados de vitamina D se pueden obtener de la dieta (por ejemplo, hongos silvestres, pescado azul), exposición a la luz solar y suplementos, prescribió el estudio.
Según el Dr. Arora, mientras toma suplementos de vitamina D para deficiencia, es aconsejable verificar los niveles en sangre antes de comenzar y nuevamente después de 8 a 12 semanas. “Además, cumpla con la dosis y la duración según lo prescrito por su médico. En caso de duda, obtenga una segunda opinión”, dijo.
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