A menudo se considera un tema tabú.
Pero un nuevo estudio finalmente está revelando el orgasmo femenino y exactamente lo que se necesita para lograrlo.
Investigadores de la Universidad de Essex encuestaron a 360 mujeres sobre sus experiencias sexuales.
Los resultados revelaron que las mujeres que alcanzan el clímax con mayor frecuencia tienen niveles más altos de un sentido conocido como «interocepción».
Esta es la capacidad de sentir e interpretar señales desde el interior de su propio cuerpo, como su frecuencia cardíaca, respiración, hambre y dolor.
«Las mujeres necesitan salir de sus cabezas y entrar en sus cuerpos para tener orgasmos más frecuentes y satisfactorios», afirmó la Dra. Megan Klabunde, quien dirigió el estudio.
‘Los orgasmos son más frecuentes y satisfactorios cuando una mujer es capaz de concentrarse en cómo se siente su cuerpo.
«Este estudio es importante porque la mayoría de las investigaciones que analizan los orgasmos en las mujeres se han centrado en su disfunción».
A menudo se considera un tema tabú. Pero un nuevo estudio finalmente está descubriendo el orgasmo femenino y exactamente lo que se necesita para lograrlo (imagen de archivo)
Las mujeres que llegan al clímax con más frecuencia tienen niveles más altos de un sentido conocido como «interocepción». Esta es la capacidad de sentir e interpretar señales desde el interior de su propio cuerpo, como el ritmo cardíaco, la respiración, el hambre y el dolor (imagen de archivo)
A pesar de ser ampliamente considerado el pico del placer, investigaciones anteriores han demostrado que cuando se trata de orgasmos, las mujeres se lo están perdiendo.
El año pasado, Durex encuestó a 2.000 británicos sobre sus experiencias sexuales y descubrió que los hombres tienen orgasmos cuatro veces más que las mujeres en promedio.
Sin embargo, investigaciones anteriores sobre esta llamada «brecha del orgasmo» han tendido a centrarse en la disfunción orgásmica en las mujeres.
«Centrarse únicamente en la disfunción orgásmica en las mujeres es un problema porque hay muy poca investigación que demuestre el proceso normal del orgasmo en las mujeres, y mucho menos que demuestre formas en que las mujeres pueden enriquecer sus orgasmos», afirmó el Dr. Klabunde.
En su nuevo estudio, los investigadores se propusieron comprender por qué algunas mujeres pueden alcanzar orgasmos más frecuentes que otras.
El equipo reclutó a 360 mujeres, que completaron cuestionarios sobre sus experiencias sexuales (tanto en solitario como en pareja) y sus niveles de interocepción.
Los resultados revelaron que las mujeres alcanzaban el orgasmo aproximadamente un 20 por ciento más frecuentemente por sí solas.
Es más, los altos niveles de interocepción se relacionaron con la satisfacción de los orgasmos.
El equipo reclutó a 360 mujeres, que completaron cuestionarios sobre sus experiencias sexuales (tanto en solitario como en pareja) y sus niveles de interocepción. Los resultados revelaron que las mujeres alcanzaban el orgasmo aproximadamente un 20 por ciento más frecuentemente por sí solas.
«La capacidad de las mujeres para centrar su atención en sus sensaciones corporales internas y confiar en ellas también se asoció con una mayor satisfacción del orgasmo», afirmó el Dr. Klabunde.
‘Por lo tanto, es importante que las mujeres y sus parejas confíen en las experiencias corporales internas de la mujer durante los encuentros sexuales.
«Esto es fundamental para fomentar la satisfacción orgásmica tanto en contextos sexuales en solitario como especialmente en contextos sexuales en pareja».
Los investigadores esperan que los hallazgos aumenten la satisfacción sexual tanto de las mujeres como de sus parejas.
«Comprender mejor el proceso hacia el orgasmo en las mujeres podría conducir a un mayor bienestar, además de aumentar la satisfacción de las relaciones entre las mujeres y sus parejas», añadió el Dr. Klabunde.
