Redacción NM
DAK-Gesundheit, un proveedor de seguros de salud alemán, descubrió que dos tercios de los niños en edad escolar no se mueven lo suficiente todos los días.
Los niños en Alemania deberían hacer más ejercicio diario
El lunes, la compañía de seguros de salud DAK anunció en Hamburgo que dos tercios de los niños en edad escolar se mueven menos que antes de la pandemia de coronavirus.
Según la compañía, los niños entre los grados 5 y 10 en las escuelas alemanas están sentados un promedio de 12 horas por día. DAK también informó que durante la pandemia, más de uno de cada tres niños dijo que hacía menos deporte que antes. En 2021, un informe de una aseguradora de salud diferente, DKV, también citó la pandemia de coronavirus como una razón para la reducción del movimiento de los adultos alemanes.
El gobierno alemán recomienda que los niños y adolescentes hagan 90 minutos de ejercicio de moderado a intenso todos los días. 60 minutos de este tiempo de ejercicio recomendado se pueden realizar con actividades cotidianas como caminar a la escuela, correr en el patio o subir escaleras. El resto del tiempo debe ser utilizado para realizar actividades deportivas más intensas. Menos de 90 minutos de actividad física al día se considera inadecuado para los niños.
El cierre de instalaciones deportivas por la pandemia condujo a una mayor desigualdad entre los niños
DAK informó que antes de la pandemia de coronavirus, solo el 35 por ciento de los jóvenes incluidos en la encuesta hacían suficiente ejercicio con regularidad. Al comienzo de la pandemia, cuando se restringió el acceso a las actividades deportivas, se redujo al 29 por ciento. Actualmente, se considera que solo el 32 por ciento de los niños que respondieron la encuesta están haciendo suficiente actividad física.
Si bien todos los niños no pudieron acceder a las instalaciones deportivas públicas durante los cierres por la pandemia, los niños de familias económicamente desfavorecidas fueron los más afectados por las restricciones en lo que respecta al impacto en su movimiento diario. Antes de la pandemia de coronavirus, solo el 27 por ciento de dichos niños se movían lo suficiente cada día, y durante la pandemia la proporción se redujo al 22 por ciento.
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