Los psicólogos sugieren que hay cinco etapas en el amor: mariposas, construcción, asimilación, honestidad y estabilidad.
Cada una de estas etapas tiene un impacto diferente en nuestra psique y salud, según descubrieron los investigadores de eHarmony en una encuesta de 2014.
1) mariposas
Marcados por un intenso enamoramiento y atracción sexual, los síntomas observados por las parejas incluían pérdida de peso (30 por ciento) y falta de productividad (39 por ciento).
Biológicamente, se informa que durante esta etapa temprana de las citas, tanto hombres como mujeres crean más hormonas sexuales testosterona y estrógeno.
Como resultado, más de la mitad, el 56 por ciento, notó un aumento en su libido.
Los psicólogos sugieren que hay cinco etapas en el amor: mariposas, construcción, asimilación, honestidad y estabilidad.
2) Edificio
A medida que la atracción inicial da paso a aprender más el uno del otro, la etapa de la luna de miel se desploma y la pareja comienza a construir su relación.
El estudio de eHarmony estimó que alrededor del tres por ciento de los británicos en una relación se encuentran actualmente en la etapa dos.
El cuerpo libera neuroquímicos llamados monoaminas, que aceleran el ritmo cardíaco, desencadenan ráfagas de intenso placer y replican los efectos de las drogas de Clase A.
El efecto biológico culmina en un sentimiento de ‘ansiedad feliz’, donde las personas pueden pensar en poco más que en su floreciente relación.
El cuarenta y cuatro por ciento de los participantes del estudio notaron falta de sueño, mientras que el 29 por ciento informó que su capacidad de atención se había visto afectada negativamente.
3) Asimilación
Habiendo establecido si la otra persona tiene ‘razón’, la etapa tres obliga a una pareja a cuestionar si la ‘relación’ en sí es correcta.
Las preguntas sobre el futuro de la unión y la formación de límites en la relación pueden conducir a un aumento en los niveles de estrés, según lo informado por el 27 por ciento de los que participaron en el estudio.
Cada una de las cinco etapas de una relación tiene un impacto diferente en nuestra psique y salud, según descubrieron los investigadores de eHarmony en una encuesta de 2014 (imagen de archivo)
4) Honestidad
La etapa tres se combina con la etapa cuatro, donde las personas se abren mostrando el ‘verdadero tú’ y ven el primer aumento real en los niveles de estrés y ansiedad.
«Esta etapa trata el concepto detrás de cómo todos ponemos nuestras mejores caras, a través de las redes sociales editamos nuestras vidas y nuestras imágenes para que parezca que todo está bien», dijo la psicóloga Dra. Linda Papadopoulos, quien ayudó con el estudio. , le dijo a MailOnline.
La apertura total desencadenó sentimientos de duda y aumentó la vulnerabilidad en el 15 por ciento de los participantes.
5) Estabilidad
Si una pareja puede capear la montaña rusa emocional de las primeras cuatro etapas, la quinta y última etapa, la estabilidad, trae consigo mayores niveles de confianza e intimidad.
eHarmony encontró que el 50 por ciento de los encuestados había llegado a esta etapa, y el 23 por ciento informó sentirse más feliz como resultado.
Biológicamente, la vasopresina, una poderosa hormona liberada por hombres y mujeres durante el orgasmo, fortalece los sentimientos de apego.
Mientras tanto, la oxitocina, liberada durante el parto, profundiza los sentimientos de apego.
«Aquí es donde vemos un nivel real de satisfacción», dijo el Dr. Papadopolous a MailOnline.
‘Descubrimos que el cuerpo libera hormonas maravillosas que ayudan a las parejas a unirse. Notamos una sensación real de apego y una sensación de «tú me apoyas y yo te cubro la tuya».
