Lucy Mecklenburgh puso cuatro piedras durante el embarazo, pero ‘no se molestó’

Lucy Mecklenburgh puso cuatro kilos y medio durante el embarazo, pero “no estaba realmente preocupada” por eso.

La ex estrella de Only Way Is Essex tiene un hijo de 19 meses, Roman, con su futuro esposo, Ryan Thomas, y recordó cómo su peso aumento drásticamente cuando estaba esperando a su hijo, pero no le importó porque estaba en “tal burbuja feliz “.

Lucy había planeado volver directamente a su régimen de ejercicios poco después de dar a luz, pero recuerda el sentido demasiado cansada para hacerlo y ahora todo su enfoque para hacer ha cambiado drásticamente.

Ella dijo La revista The Sun’s Fabulous : “Cuando estaba embarazada, estaba en una burbuja tan feliz.

“De hecho, puse cuatro piedras y media y pensé: ‘No creo que llegue a tener el tamaño que tenía antes’, pero no me molestó mucho”.

Lucy ahora se enfoca en hacer entrenamientos de bajo impacto y también en cómo esto ayuda a su mente, en el lugar de simplemente hacer ejercicios de alta energía para hacerla lo más «delgada» posible.

“Luego, cuando tuve a Roman, pensé: ‘De seis a ocho semanas volveré a hacer y comeré bien’”, agregó.

“Pero estaba hecho polvo, así que no quería. Necesitaba dejar mi cuerpo para recuperarme y no me importaba cómo me veía. Después de seis meses, comencé algunos entrenamientos ligeros y comí mejor, pero entreno de manera tan diferente ahora ”. comparado con antes de Roman.

“Antes, todo se trataba de hacer ejercicio y estar esbelto; ahora, es de bajo impacto y también cuida mi mente ”.

La vida de Lucy ha cambiado de otra manera desde que tuvo a su hijo Roman, ya que recientemente admitió que «lucha» para soltar el pelo ahora que es madre.

“Tomé unas copas viendo el fútbol anoche y pensé que Romans estaba tan cansado que dormiré bien. Me fui a la cama a las 12.30 pm. Se despertó a las dos y las cinco ”, comenzó su publicación honesta en Instagram a principios de este verano.

“Todas las otras mamás luchan con el hecho de que nunca más pueden soltarse el pelo sin preocuparse de cuánto dormirás. Asegúrate de no beber demasiado, ya que la resaca con un niño pequeño es un infierno en la tierra ”.

A Lucy le gusta mantener las cosas reales al compartir los altibajos de la maternidad con sus seguidores en línea.

Ella escribió: “Roman de 3 meses completamente encerrado sintiéndose muy solo, privado de sueño y abrumado. Quería compartirlo porque sé que habrá nuevas mamás que se sientan así en este momento y les puedo prometer que se volverá más fácil.

“Para mí se volvió más manejable, más agradable, menos repetitivo y menos exigente. Fue difícil buscar ayuda / apoyo en ese entonces, ¡pero ahora, por favor, hágalo! ”

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