Para los adolescentes, hay pocas cosas peores que pedirles que ordenen su habitación.
Un estudio ha identificado los principales problemas de la vida que seguramente irritarán a los adolescentes y los pondrán de mal humor.
Estos incluyen la desconexión del wifi cuando intentan hacer algo en línea y se espera que tengan una respuesta a la pregunta de qué quieren hacer con su vida.
Pero las cinco principales irritaciones mencionadas por los adolescentes incluyen que les digan que ordenen su habitación, cuando ellos afirman que estaban «a punto de hacerlo».
Según jóvenes de entre 16 y 18 años, que uno de los padres le pida que ordene su habitación cuando ya lo había planeado es incluso más molesto que obtener un mal resultado en un examen escolar debido al estrés.
Según la Universidad de Edimburgo, las conexiones wifi inestables se encuentran entre algunos de los problemas más molestos que enfrentan los adolescentes.
También se descubrió que pedirles que limpiaran sus habitaciones era molesto, incluso más que reprobar un examen en la escuela.
Lo que realmente molesta a los adolescentes fue establecido por investigadores que consultaron a casi 150 jóvenes.
Primero, a 25 adolescentes se les ocurrió una lista de 51 escenarios molestos, que fueron agrupados por temas y evaluados según el nivel de irritación por 122 adolescentes más.
Las 18 mayores irritaciones producidas al final de este proceso también incluyeron a un padre que le pidió a un adolescente que lavara los platos «por tercera vez», a pesar de que ya se había comprometido a hacerlo.
La lista de irritaciones se utilizó para provocar molestias en 29 personas de entre 16 y 18 años que fueron escaneadas en una máquina de resonancia magnética.
Esto se hizo para comprender mejor la actividad cerebral de los adolescentes que enfrentan irritación, ya que los más afectados pueden tener un mayor riesgo de depresión (SUBS – por favor manténgase alto).
La Dra. Niamh MacSweeney, que dirigió el estudio de la Universidad de Edimburgo, dijo (SUBS – conserve esta cita): «Este estudio proporciona una visión interesante de las principales irritaciones de los adolescentes».
«Vimos temas clásicos como el de pedir a los adolescentes que ordenaran su habitación cuando decían que estaban a punto de hacerlo, y el disgusto que tenían los adolescentes por sentirse irrespetados, tratados con condescendencia y menospreciados por los adultos».
La autora principal, la Dra. Liana Romaniuk, también de la Universidad de Edimburgo, añadió: «Estudios anteriores sugieren que los adolescentes son más propensos a estar irritables y lleva un tiempo aprender a gestionar sus emociones cuando se sienten irritados, y nuestros escáneres cerebrales resaltan cómo se comportan». podrían procesar la irritación de manera diferente a las personas mayores.
«Por lo tanto, los padres deberían tratar de ser pacientes y ver las cosas desde la perspectiva de sus hijos adolescentes».
El estudio, publicado en Wellcome Open Research, identificó que la mayor irritación para los adolescentes era tener una conversación en la que intentaban ofrecer consejos útiles, pero la otra persona no los escuchaba y hablaba por encima de ellos.
Tampoco les gustaba que sus padres no los tomaran en serio.
En una advertencia para los parientes mayores que a menudo preguntan a los jóvenes qué quieren ser cuando sean mayores, la lista de las 18 principales irritaciones también incluye: «Todo el mundo espera que sepas lo que quieres hacer en la vida, aunque todavía seas un adolescente.’
Las irritaciones, en forma de texto, aparecieron en una pantalla mientras 29 jóvenes de entre 16 y 18 años estaban en una máquina de resonancia magnética (SUBS, por favor conserve, ya que este era el punto principal del estudio).
Los investigadores querían comprender cómo responde el cerebro de los adolescentes a la irritación y pensaron que las quejas de la vida real funcionarían mejor que los difíciles problemas de matemáticas que a veces se plantean para provocar molestia en estudios similares.
El estudio encontró que la irritación tenía un efecto particular en los adolescentes en la corteza cingulada.
Esta parte de la parte frontal del cerebro, en la corteza prefrontal, es importante para la regulación emocional.
Los adolescentes que eran especialmente propensos a sentirse irritables no vieron muchas señales entre la corteza cingulada y las áreas cerebrales vecinas, lo que puede ayudar a afrontar la irritación.
Eso podría significar que los irritantes cotidianos los irritan más, haciéndolos menos capaces de mantener la calma, aunque se necesita más investigación para determinar si ese es el caso.
Todos los adolescentes reclutados para el estudio informaron tener ansiedad o luchar contra el mal humor, lo que puede empeorar la irritación.
Aunque cierta irritabilidad es normal durante la adolescencia, los investigadores enfatizan que una irritación fuerte y regular en los adolescentes también puede ser una señal de alerta de que corren el riesgo de sufrir depresión (SUBS – por favor mantenga).
Los autores del estudio hacen un llamamiento para que más adolescentes participen en investigaciones similares, a través de proyectos como Generation Scotland, que está asociado con la Universidad de Edimburgo para estudiar la salud mental de los jóvenes (SUBS – debe mantener esta frase).
