Redacción NM
El titulo va aqui
- Las recetas de pastillas para dormir a menores de 16 años casi se duplicaron entre 2016 y 2021
- Los expertos creen que estar en casa encerrado y la ansiedad ha contribuido
- También se ha señalado como un problema un aumento en el uso de la pantalla por la noche
El encierro llevó a un número récord de niños a los que se les recetaron pastillas para dormir mientras luchaban por hacer frente a la interrupción.
Las cifras reveladas por The Mail on Sunday muestran que las recetas de pastillas para dormir a menores de 16 años en Inglaterra casi se duplicaron entre 2016 y 2021, con saltos particularmente grandes después de que comenzó la pandemia.
En 2021, el último año del que se dispone de estadísticas, se emitieron 643.998 recetas de ‘hipnóticos’ a menores de 16 años, una por cada 17 niños.
Antes de la pandemia, las recetas de estos medicamentos inductores del sueño a los niños aumentaban a un ritmo de unas 50.000 al año.
Las recetas de pastillas para dormir a menores de 16 años en Inglaterra casi se duplicaron entre 2016 y 2021
Pero a partir de 2020, eso se aceleró a un aumento anual de más de 80.000.
Las pautas médicas dicen que este tipo de medicamentos normalmente no se deben recetar a los niños a menos que sea para el tratamiento a corto plazo de los terrores nocturnos o el sonambulismo.
Los expertos creen que un cóctel tóxico de interrupción de la educación de los niños causado por los encierros, la falta de ejercicio resultante debido a que están encerrados en casa y la ansiedad por no ver a sus amigos y por la seguridad de los miembros de la familia ha dificultado el sueño.
Más recientemente, las preocupaciones de dinero de su familia también podrían estar jugando en sus mentes.
Chris Martin, director ejecutivo de The Mix, una organización benéfica del Reino Unido para jóvenes, dijo: «El aumento continuo de jóvenes que usan pastillas para dormir es muy preocupante». Es vital que obtengan el descanso que necesitan para hacer frente a la situación.
«Recomendamos a los jóvenes que intenten crear hábitos de sueño saludables en lugar de recurrir a medicamentos recetados: eviten las pantallas antes de acostarse, hagan ejercicio regularmente y busquen apoyo si se sienten abrumados».
Los expertos creen que un cóctel tóxico de interrupción de la escolarización de los niños causado por los cierres ha contribuido a empeorar las dificultades para dormir experimentadas durante el período de tiempo.
Dijo que los jóvenes enfrentan ‘múltiples desafíos’ con ‘ansiedad y estrés provocados por la crisis del costo de vida’ mencionados cada vez más por quienes llaman a su línea de ayuda.
La revelación se produce cuando estadísticas separadas muestran que cientos de niños y adolescentes en Inglaterra están siendo ingresados en hospitales con trastornos del sueño, y las admisiones por afecciones como el insomnio casi se duplicaron en los últimos años.
Una revisión del estudio de 2021, publicada en la revista Sleep Science, señaló: «La actividad física se ha considerado un enfoque eficaz y no farmacológico para mejorar el sueño… En este contexto, el aumento de la inactividad física entre niños y adolescentes es preocupante».
Otro problema es el aumento del tiempo de pantalla entre los niños y adolescentes, especialmente por la noche.
Un artículo en la revista Child And Adolescent Psychiatric Clinics Of North America advirtió: «En una revisión reciente de la literatura de los estudios que investigan el vínculo entre el uso de pantallas en los jóvenes y el sueño, el 90 por ciento de los estudios incluidos encontró una asociación entre el uso de pantallas y el retraso en la hora de acostarse». y/o disminución del tiempo total de sueño.’
