Se dice que obesidad es la consecuencia de muchos factores diferentes; a veces es de naturaleza genética y otras veces, es el resultado de malas elecciones de estilo de vida, como hábitos alimenticios y patrones de sueño.
Cuando se trata de obesidad infantilEl Dr. Rajat Goel, cirujano bariátrico y de obesidad en Apollo Spectra Delhi, Karol Bagh, dice que la obesidad infantil tiene gastos financieros además de los gastos de salud. “El problema de peso de su hijo está estrechamente relacionado con su vida emocional”, dice.
Según el experto, la obesidad puede afectar emocionalmente al niño. Esto es lo que necesita saber.
1. Vergüenza social y estigma
“Vivir con sobrepeso puede ser difícil para niños con sobrepeso. De alguna manera, el estigma social asociado con él puede dañar a los niños tanto como las enfermedades y los problemas médicos que frecuentemente lo acompañan”, dice el Dr. Goel.
Agrega que los estudios han demostrado que los niños de tan solo seis años pueden identificar estereotipos negativos con la obesidad y suponer que un niño grande es «menos agradable en una cultura que valora la delgadez».
2. Acoso escolar y autoestima
Si bien es cierto que algunos niños con sobrepeso pueden disfrutar de la popularidad entre sus compañeros, sentirse bien y tener mucha confianza en sí mismos, en comparación con amigos más delgados, es probable que también sufran de baja autoestima.
“Su baja autoestima puede hacer que se sientan cohibidos por su apariencia; esta falta de confianza puede afectar el trabajo escolar. Probablemente no necesite una explicación extensa de lo dura que puede ser la vida diaria de un niño si tiene sobrepeso”, dice el médico.
Él advierte que estos niños pueden escuchar de sus compañeros (e incluso adultos) que ser exceso de peso es su propia responsabilidad. “Podrían recibir insultos, sufrir acoso y burlas. Pueden ser rechazados por sus viejos amigos y pueden tener dificultades para encontrar nuevos. Cuando se eligen equipos en las clases de educación física, podrían ser los últimos en ser elegidos”.
3. Depresión
Según el médico, el niño puede sentir que no encaja ni pertenece a ningún lado. Podrían considerarse a sí mismos como un paria. “Con frecuencia experimentarán soledad y también pueden volverse melancólicos. Cuando este escenario se incrusta en su vida, mes tras mes, año tras año…[it could signal depression].”
4. Alimentación emocional
Mientras que sus padres y médicos les aconsejan que coman menos, algunos jóvenes con sobrepeso pueden recurrir a la comida en busca de consuelo emocional, dice el médico. “Algunos niños habitualmente comen en exceso debido a estos y otros altibajos emocionales en la vida, como la tensión de mudarse a una nueva área, los desafíos en la escuela, la pérdida de un padre o un divorcio”.
5. Discriminación
Hay otros efectos de obesidad que duran más, más allá de la pubertad, añade.
Según la experta, los adolescentes y adultos con sobrepeso pueden experimentar prejuicios basados únicamente en su peso. “Según algunos datos, tienen menos posibilidades de ser admitidos en una universidad destacada. En comparación con sus contrapartes que son más delgadas, también podrían tener más dificultades para conseguir ocupaciones deseables. Las personas con sobrepeso pueden tener una tendencia a ganar menos dinero que sus conocidos que tienen un peso promedio”, afirma.
El experto dice que el ciclo se puede romper. “Problemas como tiempo de pantalla excesivo, la inactividad y la mala alimentación pueden resolverse haciendo ajustes en el estilo de vida. Los padres deben fomentar el patrón dietético de alimentos balanceados, más vegetales y menos procesados, ejercicio físico regular y menos tiempo de pantalla. Estas cosas pueden mejorar salud intestinalregular el peso y potenciar la autoestima y el bienestar general”, concluye la experta.
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