Redacción NM
¿Le gustan los dulces pero no puede disfrutar de sus dulces favoritos debido a problemas de salud? El chef Saransh Goila tiene la solución perfecta para usted, ya que recientemente compartió una receta que saciará sus antojos de postres sin comprometer su salud.
Al compartir la receta para un laddu saludable sin culpa, escribió: «Como uno de este laddu todos los días … Esto es extremadamente #delishaaas y tiene todos los ingredientes que te darán una gran energía, felicidad y nutrientes esenciales para mantenerte ocupado. día. Además, es muy saciante y lo mejor para picar. Deja que el espíritu de Bappa continúe y sigue comiendo este delicioso laddu «.
Echar un vistazo.
Este laddu es rápido y fácil de hacer. Así es como puedes hacerlo en casa.
Ingredientes
* 1 taza – Dátiles (sin hueso)
* ¾ª taza – Higos (secos)
* ¼ de taza – Pistachos
* ¼ de taza – Almendras
* ¼ de taza – Nuez o avellana
* ½ taza – Avena tostada
* 2 cucharadas de cacao en polvo
* ¼ de cucharadita – Cardamomo en polvo
* 2 cucharadas – Ghee
Método
- Mezclar dátiles, higos, pistachos, almendras, nueces y avena.
- Agregue cacao en polvo y cardamomo en polvo a la mezcla.
- Licúa hasta que esté pulverizado (con algo de textura).
- Agregue ghee a la mezcla en polvo.
- Mezclar y dar forma como un laddu.
“Son excelentes para picar y muy saludables”, dijo el chef.
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