Querida Jana,
El fin de semana pasado, hice un viaje secreto con mi ex, a quien mis amigos y familiares no soportan por cómo me trató en el pasado, específicamente, por su mirada errante. No se lo dije a nadie y lo mantuve fuera de las redes sociales.
Mientras estábamos acostados en la cama, lo vi enviando mensajes de texto a otra chica. Para mantener la paz, lo ignoré. Estoy tan enamorada de él que lo justifico diciéndome que soy más feliz con él que sin él. Pero sé que necesito establecer mejores límites. ¿Cómo empiezo a establecer límites que realmente sean alcanzables?
Anónimo.
Oh, Anónimo, todos hemos pasado por eso: esos fines de semana furtivos con alguien con quien sabemos que no deberíamos pasar tiempo. Recuerdo la vez que mi exnovio salió de la cárcel (cuando tenía 20 años) y lo llevé a pasar un fin de semana romántico en la costa sin que mi familia o mis amigos tuvieran ni idea.
¿Me engañó otra vez? ¡Sí! ¿Aprendí mi lección? Bueno, eventualmente. Pero aquí está la cuestión: eventualmente, te cansas de todo el drama. Llegarás a un punto en el que estarás tan cansado de sus tonterías que lo echarás a patadas, y esta vez lo dirás en serio.
Así que no seas demasiado duro contigo mismo. En este momento, parece que estás lidiando con una baja autoestima. Pero eso se puede revertir por completo. Descubrí que me ayudó cambiar mi enfoque hacia mi carrera. A medida que mejoré en el trabajo, mi confianza creció y dejé de conformarme con tipos que no eran dignos de mi tiempo.
Entonces, mi consejo para ti: pon tu energía en algo fuera de esta relación. Ya sea aprender un nuevo deporte, dar un giro en tu carrera o ser voluntario en una causa que te importe, cualquier cosa que te ayude a dejar de obsesionarte con él y comenzar a desarrollar tu confianza. Cuando su autoestima sea más fuerte, establecer mejores límites le resultará más natural.
Y manténgase alejado de los presos. Bien, eso fue más una nota para uno mismo.

La columnista de Mail+ Jana Hocking da su atrevido consejo característico a los australianos que necesitan ayuda con su vida amorosa, o la falta de ella.
Querida Jana,
Constantemente sueño despierto con inclinar a mi atractivo compañero de trabajo sobre mi escritorio. No quiero nada serio, pero me encantaría pasar un rato travieso con ella. ¿Hay alguna manera de ver si le interesaría algún compañero de trabajo con beneficios sin recibir una llamada de Recursos Humanos? Es divertida y coqueta y cree que le interesaría, pero no está segura de cómo hacerlo.
Esteban.
Esteban, Esteban, Esteban,
En primer lugar, felicitaciones por querer darle vida a las cosas en la oficina. Un poco de intriga en el lugar de trabajo puede hacer que el horario de trabajo de nueve a cinco sea mucho más emocionante. ¡Oh, cómo me encanta un enamoramiento atrevido en la oficina!
Ahora, en cuanto a tu atractivo compañero de trabajo, yo diría: ‘¡Adelante, tigre!’ Pero hagámoslo estratégicamente. Comience con un coqueteo sutil. Un comentario divertido aquí, una mirada prolongada allá. Mira cómo responde. Si a ella le gusta, le devolverá el coqueteo.
Recuerde, la sutileza es la clave. No querrás parecer demasiado atrevido o sediento. Mantenlo ligero y divertido. Y por amor a RR.HH., manténgalo profesional durante las horas de trabajo. Guarde el coqueteo para las bebidas después del trabajo. ¿No es por eso que fueron creados?
Ahora, si las cosas avanzan al siguiente nivel y ambos se sienten juguetones, entonces pueden llevar las cosas fuera del sitio. Una cita secreta, una cita nocturna… las posibilidades son infinitas.
¡Solo recuerda, diviértete, usa condón y que no te atrapen!

—Acabas de descubrir por las malas que hacer trampa realmente vuelve en tu contra. No sabías lo buena que era tu pareja hasta que finalmente encontró a alguien mejor. Oh, es una historia tan antigua como el tiempo», dice Jana.
Querida Jana,
Nunca pensé que llegaría a esto, pero aquí estoy, tratando de darle sentido a todo. Después de algunos errores de mi parte al hacer trampa, mi esposa y yo decidimos abrir nuestro matrimonio. Pensé que nos daría la libertad de explorar y sanar, pero en cambio, nos llevó al final de nuestra relación. Terminó dejándome por la primera persona con la que se involucró en el ambiente poliamoroso. Ahora están comprometidos menos de un año después de nuestro divorcio.
No puedo evitar la sensación de que todo esto es culpa mía, que presioné para lograrlo pensando que podría arreglar las cosas, pero al final, solo destruyó todo. Sé que he cometido un gran error y quiero que vuelva, pero ella dice que nunca podrá volver a confiar en mí.
No sé cómo demostrarle que he cambiado. Quiero demostrarle que ahora soy una persona diferente, que entiendo lo que he hecho y que realmente lo siento. Pero no sé por dónde empezar, o si es posible recuperarla en este momento.
¿Cómo puedo demostrarle que realmente he cambiado? ¿Hay alguna manera de reconstruir la confianza después de todo lo que pasó?
Anónimo.
Oh Anónimo, qué cosas. Seré honesto, mi lado malvado quiere reírse del karma que te han servido. Y la verdad es que creo que te has propuesto una tarea imposible. Has roto la regla fundamental de las relaciones: la confianza. Una vez que eso desaparece, es increíblemente difícil recuperarlo, y parece que tu ex esposa te dio demasiadas oportunidades antes de quedarse con todo.
Acabas de descubrir por las malas que hacer trampa realmente vuelve en tu contra. No sabías lo buena que era tu pareja hasta que finalmente encontró a alguien mejor. Oh, es una historia tan antigua como el tiempo.
No puedes obligar a alguien a perdonarte, por mucho que te arrepientas de tus acciones. Tendrás que mostrarle un remordimiento genuino, y eso significa más que simplemente pedir perdón. Tendrás que demostrar que has cambiado. Esto podría significar terapia, autorreflexión o incluso unirse a un grupo de apoyo. La acción significa más que las palabras.
Depende de tu ex esposa decidir si quiere darte otra oportunidad. Pero parece que ella ha seguido adelante, así que ¿no deberías hacerle un último favor y dejarla ser feliz?
Todo lo que puedes hacer es trabajar en ti mismo y esperar que ella cambie de opinión. Pero no contengas la respiración.