Redacción NM
Soy paramédico: el truco que salva vidas que todos los padres deben saber
- La prueba de los paramédicos revela que la zanahoria y la manzana crudas son un peligro de asfixia para los bebés
- Cocinar y rallar los alimentos puede hacerlos más seguros y fáciles de comer, dicen los expertos
Introducir a su pequeño a los alimentos sólidos por primera vez puede ser abrumador.
Muchos alimentos pueden ser un peligro de asfixia y puede ser difícil saber cuáles son seguros.
Pero la socorrista australiana Nikki Jurcutz, de Tiny Hearts Education, ha compartido un truco que todos los padres deberían saber.
El paramédico, que se especializa en primeros auxilios para bebés y niños, compartió la ‘prueba de aplastamiento’ en Instagram para tranquilizar a los padres.
El paramédico que se especializa en primeros auxilios para bebés y niños compartió la ‘prueba de aplastamiento’ en Instagram para brindar cierta tranquilidad a los padres. La prueba de un segundo simplemente consiste en aplastar la comida entre el dedo índice y el pulgar.
La prueba de un segundo simplemente consiste en aplastar la comida entre el dedo índice y el pulgar.
Es una forma sencilla de asegurarse de que la comida que le da a su bebé sea segura para reducir el riesgo de asfixia, dice la Sra. Jurcutz.
Ella escribió: ‘Si no puedes aplastarlo, tu bebé no puede masticarlo.
«La prueba de aplastamiento lo ayuda a identificar si la comida es demasiado dura para que pueda modificarla para que sea más suave y segura».
En la publicación, advirtió que los alimentos redondos, duros y resbaladizos y del mismo tamaño de las vías respiratorias pueden aumentar el riesgo de asfixia.
Comparando plátano, aguacate, manzana cruda, manzana cocida, zanahoria cruda y zanahoria cocida, explicó que la zanahoria cruda y la manzana no son adecuadas y demasiado difíciles de masticar para un bebé, como se muestra en la imagen de la izquierda. Los alimentos más blandos que se pueden aplastar fácilmente entre dos dedos, como el plátano y el aguacate, son seguros. En la foto de la derecha, se aplasta una manzana cocida
Al comparar el plátano, el aguacate, la manzana y la zanahoria, explicó que la zanahoria y la manzana crudas no son adecuadas y son demasiado difíciles de masticar para un bebé.
Pero los alimentos más blandos que se pueden aplastar fácilmente entre dos dedos son seguros.
Sin embargo, el hecho de que la zanahoria y la manzana crudas no sean adecuadas no significa que deba evitar darle estos alimentos a su bebé, dijo.
Simplemente cocinarlos puede hacerlos lo suficientemente suaves como para aplastarlos y, por lo tanto, lo suficientemente seguros para que los coma un bebé.
Agregó que rallar la comida es otra forma de hacer que la comida sea más segura para que los bebés la coman sin necesidad de cocinarla.
Los bebés deben ser introducidos a los alimentos sólidos cuando tienen alrededor de seis meses de edad, según el NHS.
Pero en esta etapa seguirán obteniendo la mayor parte de su energía y nutrientes de la leche materna o de la primera fórmula infantil.
A los seis meses, los bebés serán mejores para mover los alimentos alrededor de la boca, masticar y tragar.
Algunos podrán progresar a una variedad de texturas y sabores, como alimentos con grumos, puré y bocadillos, pero la mayoría necesitará comer primero alimentos suaves y mezclados, dice el NHS.
