Un sociópata narcisista autoproclamado ha revelado las formas secretas en que las personas pueden protegerse contra sus tácticas de manipulación.
La mujer de 26 años, que solo usa el nombre de Delta, afirmó que le habían diagnosticado profesionalmente como narcisista maligno, que es un tipo de persona que encuentra alegría en controlar a los demás.
Continuó explicando que este tipo de trastorno es el más peligroso y decidió compartir consejos de seguridad con la esperanza de ayudar al público.
Delta explicó que si quieres evitar ser humillado y abusado por un narcisista maligno, debes evitar el contacto si es posible o tomar medidas para eliminar su control sobre tus emociones.
Delta dijo sus espectadores en un TikTok video que un narcisista maligno es «en realidad mucho más peligroso» que el narcisista típico.
Esto se debe a que tienen una combinación de trastorno de personalidad narcisista, trastorno de personalidad antisocial, paranoia y sadismo (el acto de obtener placer al infligir dolor a otros).
Pidió a los espectadores que «por favor reconozcan que están tratando con una persona potencialmente muy peligrosa» y agregó: «Cruzaremos límites que la gente normal no cruzaría».
Los narcisistas malignos son más violentos, agresivos, paranoicos y sádicos de lo que se podría esperar de un narcisista normal.
«Si en general piensas que una persona tiene TAP o es sádica, entonces necesitas saber y comprender el tipo de persona con la que estás tratando», advirtió Delta.
Delta dijo en un comunicado separado video que sus experiencias pasadas pueden haber contribuido a su diagnóstico.
Ella afirmó que cuando tenía 10 años había sido víctima de tráfico sexual durante años y que supuestamente había sido violada con frecuencia.
Delta agregó que también sufre traumas de la edad adulta, que incluyen pobreza, estar institucionalizada y ansiedad severa, y agregó que sus experiencias empeoraron su condición existente que, según ella, había estado allí desde la infancia.
1. Gray Rock el narcisista
A diferencia de un narcisista típico que exagera su propia importancia, los narcisistas malignos se alimentan de cualquier forma de atención que puedan obtener, independientemente de si es positiva o negativa.
Para combatir este comportamiento, Delta aconsejó que las personas deberían «rodar de una vez por todas» al narcisista eliminando todas y cada una de las respuestas emocionales a sus acciones.
«Se trata de volverse lo más aburrido posible, lo menos interesante posible, sin generar ninguna reacción emocional, dando respuestas muy breves de sí o no; cosas que no permitirán que el narcisista maligno se alimente de tu energía», dijo Delta.
Una persona con este trastorno disfruta haciendo que la gente actúe de manera extraña lanzándole insultos o gritándole al narcisista maligno.
Delta presentó el ejemplo: «Me encanta cuando la gente me deshumaniza. Me encanta cuando la gente me responde con brusquedad».
Al mecer a un narcisista maligno, hará que pierda el interés en usted porque es aburrido y no satisface su necesidad de obtener una respuesta emocional de esa persona, explicó.
«No me estás dando ningún tipo de suministro narcisista, no me estás estimulando», dijo Delta. «¿Qué demonios querría hacer contigo?»
Aunque reconoció que puede reconocer cuando las personas la están meciendo con canas, Delta dijo que la mayoría de los narcisistas malignos probablemente no reconocerán esta táctica.
Un narcisista maligno intentará ejercer poder y control sobre usted, pero hay algunos pasos que puede tomar, entre ellos darle la ilusión de control, mecerlo y cortar el contacto.
2. Darle al narcisista maligno la ilusión de poder y control.
Si no tener contacto no es una opción, Delta aconsejó a los espectadores que manipulen al narcisista maligno invirtiendo el guión y dándole la ilusión de tener poder y control sobre ellos.
El objetivo principal de los narcisistas malignos «es obtener poder y control» sobre los demás, pero Delta dijo que al quitarles esa capacidad pueden protegerse de su abuso.
«Darle a alguien la ilusión de control es algo bueno para las personas ávidas de poder que necesitan tener el control, como los narcisistas», dijo Delta.
‘Si alguien me da la ilusión de ser el que está en el poder, incluso si es el titiritero que mueve los hilos detrás de escena, entonces es mucho menos probable que me dé cuenta de que estoy siendo manipulado porque está alimentando mi grandiosidad.
“Están alimentando mi ego al ponerme en una posición de poder percibido”.
Esto puede ayudar con tu autoconservación, aunque no es una opción ideal porque si el narcisista maligno se da cuenta de que lo estás manipulando, podría tener consecuencias desastrosas, continuó.
Esto podría resultar en lo que se conoce como desregulación emocional: cuando un narcisista maligno pierde su control sobre los demás, lo que les hace experimentar cambios de humor intensos que incluyen ira y frustración, según Psicología hoy.
Delta advirtió que dar la ilusión de control «no es una solución a largo plazo y su objetivo a largo plazo debe ser no tener contacto si abusan de usted».
3. No tener contacto
El primer y más importante paso que usted debe tomar cuando trata con un narcisista maligno es cortar completamente el contacto con él, dijo Delta.
Esto podría ser aún más importante si la persona no está tratando de superar su trastorno o si no es consciente de sí misma.
Es especialmente importante cortar todos los vínculos si están siendo abusivos o sádicos hacia ti, como menospreciarte, atormentarte o humillarte.
Los narcisistas malignos sienten y disfrutan el dolor de las personas, y obtienen un gran placer al derribar a otros, por lo que es importante que no haya contacto con ellos, dijo Delta.
