Redacción NM
Dalip Singh Rana alias El gran Khali recientemente tomó Instagram para revelar lo que come en un día. El luchador, que mide 7’2”, compartió que en un día cualquiera, su dieta consiste en proteínas, frutas de temporada y más.
Echar un vistazo.
En el video, dijo: “Como frutas de temporada como manzanas y peras, huevos, pan, maida y pollo.”
Previamente, en otro video, el luchador profesional mencionó que asegura que su dieta siempre es “rico en proteínas“.
Compartió que come huevos e higos que son ricos en proteína.
“A la hora de comer huevos, tener la parte blanca y no la amarilla (yema) ya que es la responsable del colesterol”, mencionó.
En una entrevista anterior con indianexpress.com, el hombre de 49 años había revelado que su dieta incluye pollo, huevo, arroz, dal, un equilibrio de carbohidratos, grasas, proteínas y fibra. “También se los recomiendo a otros aspirantes a luchadores. Hoy en día, debido a los malos hábitos alimenticios, vemos que la salud de las personas se deteriora, para evitar que tengamos que ser conscientes de lo que somos. comiendo. Además, no creo en tomar atajos para lograr un cierto nivel de condición física. Para construir un buen cuerpo, necesitas poner tiempo y esfuerzo. No es algo que puedas hacer de la noche a la mañana; no hay atajo”, dijo.
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