India ha sido testigo de un repentino aumento de COVID-19 casos, lo que no solo está afectando a los adultos mayores sino también a la población más joven. Los síntomas como dificultad para respirar, fatiga y debilidad muscular se encuentran entre las quejas más comúnmente reportadas que persisten incluso después de la recuperación. Estos síntomas pueden durar hasta unas pocas semanas o incluso meses, dependiendo de la gravedad de la afección, dijo la Dra. Deepa Fartode, fisioterapeuta cardiorrespiratoria de AquaCentric Therapy Pvt Ltd.
Los síntomas anteriores, si no se tratan a tiempo, pueden conducir a una limitación prolongada de la capacidad funcional, tolerancia al ejercicio, obstaculizar la calidad de vida y retrasar el regreso al trabajo y la rutina diaria.
Según las pautas de la OMS, la fisioterapia puede desempeñar un papel importante en la rehabilitación de pacientes con COVID-19 para mejorar estos síntomas, dijo el Dr. Fartode sobre la fase de rehabilitación posaguda de COVID-19:
“El sistema respiratorio es uno de los sistemas más afectados del cuerpo, por lo que es imperativo buscar una rehabilitación pulmonar específica. Para la rehabilitación se requiere un enfoque multidisciplinario compuesto por neumólogo, cardiólogo, neurólogo, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional, dietista y psicólogo ”, dijo a indianexpress.com.
* Las personas con síntomas leves pueden hacer ejercicios de respiración simples como ejercicios de respiración controlada, respiración a ritmo, aumentando gradualmente la capacidad funcional comenzando con la movilidad al lado de la cama y progresando a las actividades diarias según su capacidad.
* Las personas deben participar en varios pasatiempos para relajar sus mentes. También se les aconseja dormir lo suficiente y mantener una buena nutrición.
* Sin embargo, para las personas con síntomas moderados a graves, es recomendable realizar la rehabilitación bajo la supervisión de un fisioterapeuta ya sea en persona o mediante telerrehabilitación, que se considera una forma segura y eficaz de orientarlos en la evaluación y el tratamiento, minimizando el riesgo de transmisión de la enfermedad. También ayuda a mantener la continuidad de tratamiento sin ninguna interrupción durante la pandemia.
Viaje de telerehabilitación para pacientes post-COVID
El viaje de la tele-rehabilitación comienza con la teleconsulta, donde el terapeuta toma un historial detallado sobre los síntomas desde el inicio hasta la fecha, medicación, una limitación de actividad, etc. seguido de un examen limitado que toma en consideración la saturación de oxígeno, la frecuencia del pulso, la frecuencia respiratoria y la temperatura corporal. .
Siguiendo las cosas que hay que cuidar
* Comprensión de la salud mental del paciente, problemas para tragar, equilibrio, capacidad para hablar, especialmente después de una estadía prolongada en el hospital.
* Los objetivos de rehabilitación incluyen educar al paciente sobre las técnicas de control de la respiración como la respiración abdominal, la respiración con los labios fruncidos, las técnicas de conservación de energía como el ritmo de las actividades, la higiene pulmonar a través del drenaje postural, las técnicas de toser y respirar, mejorar la capacidad funcional mediante la realización de ejercicios aeróbicos según la capacidad.
* Posteriormente, la rehabilitación pulmonar incluye un programa de ejercicios escalonados para mejorar la capacidad funcional, ejercicios de flexibilidad y ejercicios de resistencia para mejorar la fuerza. Esto progresará gradualmente durante semanas, comenzando con dos sesiones por semana.
* Es importante monitorear continuamente los parámetros vitales y estar atento a signos como disnea, fatiga excesiva, palpitaciones, mareos y tos.
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