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Salud

Vacuna Covid-19: consejos de expertos a seguir antes, durante y después de recibir la vacuna

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La lucha contra Covid-19 está en su apogeo con muchas personas vacunado contra el virus mortal. Sin embargo, si se siente un poco nervioso por el proceso de vacunación, es comprensible; pero todo lo que necesita hacer es tener en cuenta lo que debe y no debe hacer con las vacunas, explicó el Dr. Kanchan Sanyal, asesor de salud y bienestar de Columbia Pacific Communities.

Programe su cita y cúmplala

Su estado puede tener ciertos requisitos para registrar y programar su dosis. Descubra qué es aplicable a su estado y arregle la cita.

Faltar a su cita podría resultar en una dosis desperdiciada de la vacuna. Una vez que se abre el vial de la vacuna, debe usarse el mismo día o se desperdicia. Sea un ciudadano responsable.

Acepte la vacuna que esté disponible

Evite “comprar vacunas” y tome la vacuna que le ofrezcan. Es posible que tenga una noción preconcebida de que una vacuna es superior a las demás, pero la verdad es que todas las vacunas que se utilizan nos están ayudando a poner fin a esta pandemia.

Condiciones de salud y medicamentos.

La asesoría brindada por el Ministerio de Salud y Bienestar Familiar indica claramente la elegibilidad o contraindicaciones / condiciones de salud para el uso de la vacuna.

Puede consultar el sitio web del Gobierno de la India https://www.mohfw.gov.in/covid_vaccination/vaccination/faqs.html para detalles.

Sus médicos están sobrecargados de trabajo y ocupados lidiando con la pandemia y este simple paso de revisar el sitio web por sí mismo les dará más tiempo para atender a los enfermos.

Use siempre una mascarilla. (Foto: Pixabay)

Use una mascarilla o una cubierta facial

Su proveedor de vacunas le pedirá que use un máscara. Aún se ha demostrado que las máscaras retrasan la propagación de las partículas virales COVID-19, y usted estará sentado relativamente cerca de las personas en los centros de vacunación.

Espere en la clínica durante 30 minutos.

La mayoría de los proveedores de vacunas requerirán que espere en el centro durante 30 minutos después de vacunarse para estar atento a cualquier efecto secundario inmediato y grave. Incluso si se siente bien, ¡espere!

Use una camisa de manga corta / blusa suelta para que sea más fácil

La inyección se aplica en su hombro, así que use una prenda holgada de manga corta para que las enfermeras o los médicos puedan vacunarlo fácilmente y también para su comodidad.

Reprograme si tiene exposición o síntomas conocidos

Si debe recibir la vacuna, pero comienza a mostrar síntomas o se le notifica que ha estado expuesto a alguien que dio positivo en la prueba de COVID-19, siga las pautas estatales actuales para la cuarentena y el autoaislamiento y reprograme su cita.

No publiques una selfie con tu tarjeta de vacunación

Siéntete orgulloso de tu vacuna COVID-19, pero mostrar tu tarjeta de vacuna podría invitar a estafadores con tu información personal.

Guarde su tarjeta de vacuna – digitalmente o en una copia impresa

Cuando necesite la segunda inyección, es posible que deba mostrarle a su proveedor la marca de tiempo en su tarjeta de vacuna. Además, los lugares públicos y el transporte (incluidas las aerolíneas) pueden comenzar a requerir documentación de vacunación COVID-19 en algún momento.

No reciba otras vacunas al mismo tiempo

Si debe recibir otra vacuna de rutina, espere 14 días entre esa vacuna y su vacuna COVID-19. Estas recomendaciones están vigentes porque aún no sabemos cómo la vacuna COVID-19 podría interactuar con otras vacunas.

Precauciones locales en el sitio del jab

* Después de la inyección, mantenga el área limpia y aplique un paño limpio, fresco y húmedo sobre el área.

* Mover y ejercitar el brazo.

* Para aquellos en anticoagulantes, una presión suave ayudará a minimizar los hematomas.

* Si hay dolor persistente, puede tomar paracetamol o ibuprofeno a menos que su médico lo contradiga.

* El dolor y la hinchazón desaparecerán en unos días, pero si tiene dudas, consulte con su médico.

* Las reacciones leves generalizadas pueden sentirse como una gripe e incluso pueden afectar su capacidad para realizar las actividades diarias, pero desaparecerán en unos pocos días.

* Estos efectos secundarios son el resultado de la inflamación que está ocurriendo dentro de su cuerpo. Su cuerpo reacciona a la vacuna y está trabajando para combatir la infección simulada. Estos síntomas muestran que su cuerpo está desarrollando una respuesta inmune saludable. No tome medicamentos para los efectos secundarios de la vacuna antes de tomar la vacuna y tome medicamentos solo si tiene síntomas (puede tener aspirina, paracetamol, ibuprofeno o antihistamínicos en casa si lo desea).

*Beber mucho líquido

* Se recomiendan alimentos que estimulan la inmunidad para ayudar a una recuperación rápida. Se aconseja consumir alimentos con alto contenido en agua y con propiedades antiinflamatorias.

Precauciones para el alcohol junto con la vacuna.

* No hay evidencia de que el alcohol reduzca la formación de anticuerpos, pero evite el alcohol durante al menos 48 horas antes y después de la vacuna. Esta es una precaución universal para todas y cada una de las vacunas. Sin embargo, vigilar su consumo de alcohol en los días posteriores a la vacunación es por una razón diferente. Puede aumentar su morbilidad subyacente.

* Algunas personas pueden experimentar efectos secundarios similares a los de la gripe después de la vacuna y el alcohol puede hacer que estos síntomas sean desagradables. También es posible que alguien confunda los síntomas de la resaca con los efectos secundarios de la vacuna.

Precauciones mientras espera su segundo disparo

* Se necesita tiempo para que su cuerpo desarrolle protección después de cualquier vacuna. Es posible que las vacunas COVID-19 que requieren 2 inyecciones no lo protejan hasta una semana o dos después de su segunda inyección.
* Asegúrese de que su condición médica existente esté bien controlada
* Utilizar todas las herramientas de distanciamiento, higiene, enmascaramiento hasta analizar datos de la vida real

Día mundial de la seguridad y la salud en el trabajo, pandemia, madres trabajadoras, pautas de seguridad para madres trabajadoras, crianza de los hijos, indian express news Siga las precauciones de distanciamiento, higiene de manos, uso de máscara y evitar grandes multitudes. (Foto: Pixabay)

Segunda dosis en diferentes pueblos / ciudades

* Asegúrese de haber registrado el cambio de dirección y el tipo de vacuna administrada como primera dosis. Asegúrese de que el centro le esté administrando la misma vacuna que recibió como primera dosis.

Precauciones después de su segunda dosis de vacuna

Si ha sido vacunado, puede sentirse libre de mezclarse con otros amigos completamente vacunados. Sin embargo, si no está vacunado, todos deben seguir usando máscaras. Forma tu burbuja de vacuna.

Precauciones de exposición después de la vacunación. Si conoce a un miembro de la familia con COVID-19 confirmado o sospechado, no necesita cuarentena si tu:

– están completamente vacunados (es decir, 2 semanas después de la segunda dosis en una serie de 2 dosis).
– están dentro de los 3 meses posteriores a la última dosis de la serie.
– han permanecido asintomáticos desde la exposición actual al COVID-19.
– Estos criterios pueden cambiar de un estado a otro y con el tiempo.

Siga las precauciones de distanciamiento, higiene de manos, uso de máscara y evitar grandes multitudes.

“Parece que nada ha cambiado, pero todos los días surgen nuevos datos sobre este nuevo virus y nuevas vacunas que nos dicen que vacunación es la única forma de luchar contra el COVID-19 y tomar el control de nuestras vidas y nuestro mundo ”, dijo el Dr. Sanyal.

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