Se acerca rápidamente a los 70 años, pero Tom Hanks afirma que ya ha experimentado el peor año de su historia.
El actor de Hollywood dijo a Entertainment Tonight que 35 es la edad «más difícil».
«Tu metabolismo se detiene, la gravedad comienza a derribarte, tus huesos comienzan a desgastarse, te mantienes diferente», dijo Hanks, de 68 años.
«Creo que ahora estoy en mejor forma. ¿Sabes por qué? Como mis hijos son mayores, hago ejercicio decente y puedo comer bien. No puedes hacer eso cuando tienes 35 años; la vida es una carga».
Si bien ha habido poca investigación científica sobre los efectos de llegar a los 35 años, los expertos dicen que Tom Hanks está fuera de lugar.
De hecho, Steve Hoffmann, profesor de biología computacional en el Instituto Leibniz sobre el Envejecimiento en Jena, Alemania, dice que la edad más difícil de la vida es en realidad entre los 45 y los 50 años.
«No tengo motivos para dudar de que Tom Hanks experimentó algún tipo de deterioro fisiológico a los 35 años», dijo el profesor Hoffmann a MailOnline.
«Sin embargo, los datos epidemiológicos nos dicen que las tasas de incidencia de muchas enfermedades y discapacidades asociadas a la edad empiezan a aumentar entre 10 y 15 años después. Este puede ser el momento de la vida en el que muchas personas empiezan a darse cuenta de algunos de los síntomas que describió Tom.’
Tom Hanks, de 68 años, ha descrito los 35 como la edad más difícil y añade: «Tu metabolismo se detiene, la gravedad empieza a derribarte, tus huesos empiezan a desgastarse, te paras de forma diferente».
El profesor Hoffmann añade que existe mucho debate sobre cuándo comienza exactamente el proceso de envejecimiento biológico.
«Algunos investigadores afirman que el envejecimiento biológico, al menos en algunas partes de nuestro cuerpo, podría comenzar antes del nacimiento», afirmó.
«Otros dicen que sólo se activa una vez que se alcanza la madurez sexual».
A principios de este año, un estudio identificó dos oleadas importantes de cambios repentinos relacionados con la edad en los seres humanos.
El equipo de autores, dirigido por el Dr. Michael Snyder de la Universidad de Stanford, analizó muestras de 108 personas sanas de entre 25 y 75 años.
Descubrieron que los cambios relacionados con la edad, incluida la desaceleración del metabolismo y una mayor propensión a las enfermedades, mostraban picos significativos tanto a los 44 como a los 60 años.
El profesor Hoffmann dijo que «no se puede descartar que haya olas de envejecimiento adicionales», como una de alrededor de los 30 años, como sugiere Hanks.
«Existe cierto debate sobre el curso del proceso de envejecimiento», afirmó el académico, que reportado Procesos similares en ratones este año..
Datos recientes sugieren que el envejecimiento ocurre en oleadas. Pero hay mucho debate sobre cuándo comienza exactamente el proceso de envejecimiento biológico (foto de archivo)
«Se puede pensar en el envejecimiento como un deterioro lineal de la función fisiológica; sin embargo, datos recientes sugieren que el envejecimiento también puede ocurrir en oleadas.’
El profesor Hoffmann subraya que el envejecimiento es «un proceso altamente individual influenciado por muchos factores», como la genética, los niveles de estrés, la alimentación y el tabaquismo.
Tom Hanks cumplió 35 años en 1991, tres años después de su papel destacado en ‘Big’, pero antes de que comenzara el rodaje de éxitos de taquilla como ‘Sleepless in Seattle’ y ‘Philadelphia’.
Los comentarios del actor son válidos para muchas personas de 35 años que han sentido los efectos del agotamiento y de un metabolismo lento, lo que les facilita ganar peso.
Un comentarista de X (Twitter) dijo: ‘Siento lo mismo a los 35 años. No podría estar más de acuerdo.
Agregaron: «Es una época en la que a menudo uno hace malabarismos con responsabilidades importantes como criar una familia, presiones profesionales y compromisos financieros, que dejan poco espacio para la salud personal y el autocuidado».
Alguien más publicó: «Tom Hanks cree que uno se desgasta a los 35 años. Puedo hacer más flexiones a los 50 que cuando tenía 35».
Sin embargo, otro usuario de X describió los 35 como «la mejor edad», y agregó: «Era dos tallas más pequeño, no tenía absolutamente ningún dolor, tenía mucho más dinero y, en general, era más feliz».
Hanks a los 35 años: el actor aparece aquí el 30 de junio de 1992 en 7030 Hollywood Boulevard en Hollywood, California.
El actor de Hollywood, que se retrata a sí mismo en diferentes edades en su última película, ‘Here’, dijo a Entertainment Tonight que 35 es la ‘más difícil’
‘Ahora tengo 69 años, estoy jubilado, dos tallas más grande, soltero, físicamente desmoronado. Desarrollé problemas de rodilla y túnel carpiano, todo en un año.
Claire Smith, profesora de Anatomía en la Facultad de Medicina de Brighton & Sussex, dice que «hay muchos factores individuales que contribuyen a cómo una persona se siente acerca de su salud».
«Nuestros cuerpos son sistemas complejos y normalmente se producen daños o errores en las células de nuestro cuerpo», dijo a MailOnline.
«Cuando somos más jóvenes, nuestros cuerpos son más capaces de repararlos, pero con el tiempo el daño y la capacidad de reparación se acumulan y esto es lo que luego vemos como signos de envejecimiento».
El profesor Smith estuvo de acuerdo en que la forma exacta en que responde el cuerpo está relacionada en parte con la genética y en parte con factores de nuestras vidas, como la dieta.
«Se podría argumentar que los cambios en el crecimiento y el desarrollo en los primeros años de vida son igualmente exigentes para el cuerpo, pero simplemente no éramos conscientes de ellos».
