Alia Bhatt sobre la positividad corporal posparto: «Prometo nunca volver a ser dura conmigo misma»

Alia Bhatt, quien dio la bienvenida a su hija Raha el mes pasado, compartió una extensa publicación sobre la positividad corporal y su viaje posparto. Compartiendo una foto de sí misma haciendo yoga aéreo, la actriz escribió: «Un mes y medio después del parto, después de reconstruir gradualmente mi conexión con mi núcleo y con la guía completa de mi maestra Anshuka, pude intentar esta inversión hoy. Para mis compañeras mamás, escuchar su cuerpo después del parto es clave. No hagan nada que sus instintos les digan que no deben hacer». La actriz agregó: «Durante la primera semana o dos durante mis entrenamientos, todo lo que hice fue respirar… caminar… encontrar mi estabilidad y equilibrio nuevamente (y todavía tengo un largo camino por recorrer)». La actriz escribió sobre abrazar la positividad corporal y escribió: «Tómese su tiempo, aprecie lo que ha hecho su cuerpo. Después de lo que hizo mi cuerpo este año, me he comprometido a no volver a ser dura conmigo misma. El parto es un milagro en todos los sentidos». y darle a tu cuerpo ese amor y apoyo que te brindó es lo mínimo que podemos hacer». Ella firmó la publicación con estas palabras: «PD: cada cuerpo es diferente, por favor hable con su médico antes de hacer cualquier cosa que implique ejercicio».

Esto es lo que Alia Bhatt publicó:

El video de Alia Bhatt practicando yoga se compartió en la página oficial de Instagram del famoso entrenador físico Anshuka. En el video, se puede ver a Alia Bhatt haciendo yoga aéreo con suma facilidad. La leyenda de la publicación compartida por la página de Instagram de Anshuka Yoga decía: «Alia Bhatt flotando en su primera inversión de hamaca posparto. Solo Shaheen Bhatt (la hermana de Alia) sabe cuánto júbilo me trajo esto».

Alia Bhatt anunció el nombre de su hija y la de Ranbir Kapoor en una publicación de Instagram el mes pasado. Ella reveló que el nombre de su hija, Raha, fue elegido por la madre de Ranbir, Neetu Kapoor.

Alia Bhatt y Ranbir Kapoor dieron la bienvenida a su primer hijo, una niña, el 6 de noviembre. La actriz anunció la noticia de la llegada de su hija con esta publicación y escribió: «Y en la mejor noticia de nuestras vidas: – Nuestro bebé está aquí… .y qué chica tan mágica es. Estamos oficialmente llenos de amor: ¡benditos y obsesionados padres! Amor, amor, amor, Alia y Ranbir».

Alia Bhatt anunció su embarazo en una publicación de Instagram en junio de este año. Ella se casó Brahmastra coprotagonista Ranbir Kapoor en abril de este año en su casa Vastu, frente a algunos familiares y amigos cercanos. La pareja de estrellas había estado saliendo durante más de 5 años antes de casarse. Su historia comenzó en los platós de Ayan Mukerji’s Brahmastrasu primera película juntos.

La actriz pronto hará su debut en Hollywood con Corazón de piedra, coprotagonizada por Gal Gadot. Ella tambien tiene Rocky Aur Rani Ki Prem Kahani y Jee Le Zaraacon Priyanka Chopra y Katrina Kaif en fila.