Muchas parejas enfrentan problemas cuando intentan tener un bebé. Es por eso que los médicos les sugieren que opten por el asesoramiento previo a la concepción, como parte del cual se discuten los antecedentes familiares, los factores de riesgo, las afecciones médicas y el estilo de vida de la pareja. La consejería asegurará que una mujer tenga un embarazo seguro, saludable y feliz mucho antes de un resultado positivo en una prueba de embarazo, dijeron los expertos.
¿Cuándo comienza el asesoramiento previo a la concepción?
El asesoramiento previo a la concepción comienza tres meses antes de planificar el embarazo. “Ahora, los pacientes vienen en busca de consejos previos a la concepción y ese es un buen cambio en la sociedad. Cuando una pareja viene por lo mismo, la preparación de una mujer se divide entre parámetros mentales, físicos y médicos. La preparación mental ayuda a lograr un equilibrio entre las finanzas / carrera y el factor edad. La edad ideal para tener un bebé es entre los 22-29 años cuando la capacidad de reproducción está en su punto máximo. Después de los 30, la fertilidad disminuye, pero eso no significa que una no pueda quedar embarazada. Puede concebir fácilmente, pero a veces puede necesitar asistencia médica. El factor psicológico implica mejorar la vinculación con su pareja y construir un sistema de apoyo durante y después del parto. Los factores físicos involucran cambios en el estilo de vida y ejercicio. El factor médico implica tomar un historial familiar detallado de enfermedades y trastornos genéticos ”, dijo el Dr. Madhuri Burande Laha, obstetra y ginecólogo consultor del Hospital de la Maternidad de Pune.
Incluso se ofrece asesoramiento sobre nutrición y peligros ambientales y ocupacionales, inmunidad y estado de vacunación y examen físico. “Todas las mujeres deben someterse a la prueba del VIH y someterse a pruebas de detección de enfermedades de transmisión sexual (ETS) antes de planificar el embarazo”, dijo la Dra. Karishma Dafle, ginecóloga de Nova IVF Fertility, Pune.
Cuando se trata de hombres, el asesoramiento previo a la concepción implica la preparación personal para aceptar cambios como apoyar emocionalmente a su esposa e incluso en las tareas del hogar. “Las modificaciones en el estilo de vida, como dejar de fumar y fumar en sí, pueden disminuir la calidad y cantidad de los espermatozoides. Además, el tabaquismo pasivo no es bueno para mujer embarazada. Trabajar en ambientes calurosos reduce la calidad de los espermatozoides y causa infertilidad. Una pareja debe comenzar el viaje del embarazo con una nota positiva ”, agregó el Dr. Laha.
¿Por qué se requiere asesoramiento previo a la concepción?
El asesoramiento previo a la concepción tiene como objetivo optimizar la salud de la mujer antes del embarazo. Se identifican y abordan las afecciones preexistentes que afectan la concepción durante el embarazo. “Medidas simples como tomar suplementos de ácido fólico antes de la concepción pueden ayudar a reducir las posibilidades de defectos de nacimiento en los niños. Gerente diabetes mellitus, el asma, las convulsiones, los trastornos de la tiroides y la hipertensión pueden reducir los efectos fetales al lograr un control metabólico estricto antes de la concepción y continuar durante todo el embarazo. Se aconseja a las pacientes sobre los beneficios del ejercicio, la reducción de peso antes del embarazo si son obesas y el aumento de peso si tienen insuficiencia ponderal, y también para evitar el embarazo dentro de un mes de recibir una vacuna viva atenuada ”, dijo el Dr. Dafle.
La vacuna se ofrece a las mujeres que se encuentran en riesgo o son susceptibles a contraer rubéola, varicela y hepatitis B antes de planificar el embarazo.
¿Qué parámetros deben seguir las parejas?
«Controle los niveles de vitamina D y controle la hemoglobina tomando suplementos de hierro. Las mujeres deben llevar una dieta rica en fibra y baja en grasas, beber suficiente agua y mantener un peso óptimo. Duerma bien. Reduzca el estrés, el alcohol, el tabaquismo y otras formas de tabaco. Ejercitarte diariamente. Siga las prácticas de higiene íntima además de hacerse una prueba de detección de ETS. Tome las vacunas necesarias según la sugerencia del médico ”, dijo el Dr. Laha.
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