Table of Contents
Un día en la oficina puede parecer una montaña rusa emocional, al igual que toda su carrera.
Un estudio ha descubierto que los profesionales de alto nivel atraviesan altibajos de cuatro etapas emocionales distintas a lo largo de sus carreras.
Desde un recluta emocionado por nuevas posibilidades hasta un veterano hastiado y desilusionado con el sistema, todos podríamos vernos en uno de estos pasos.
Entonces, ¿dónde estás en tu carrera? Sigue leyendo para descubrirlo.
Un día en la oficina puede parecer una montaña rusa emocional. Y ahora los científicos han confirmado que toda tu carrera tiene sus altibajos (imagen de archivo)
En el estudio dirigido por la Universidad de Bath, los investigadores realizaron entrevistas a 50 abogados en distintas etapas de sus carreras.
En los despachos de abogados, los investigadores descubrieron que el ascenso a la posición más alta de socio se convirtió en el principio organizador de toda su vida laboral.
La autora principal, la Dra. Stefanie Gustafsson, dice que las intensas exigencias que se imponen a los abogados para progresar crean un poderoso vínculo emocional con el trabajo.
«Las carreras de los profesionales están llenas de emociones: algunos de los abogados que entrevistamos usaban frases como «amor» cuando hablaban de asociación y sentían un gran orgullo cuando eran ascendidos», afirmó el Dr. Gustafsson.
Si bien el estudio original se centró en los abogados, el Dr. Gustafsson cree que los aprendizajes podrían aplicarse igualmente a cualquier profesión importante.
«Estos empleados atraviesan una montaña rusa de emociones desafiantes, positivas y negativas», añadió.
1. ‘Usar gafas de color rosa’
Al comienzo de una carrera, los investigadores encontraron que las emociones de los participantes eran predominantemente de emoción y anticipación.
Los socios de la empresa actuaron como mentores para los empleados más jóvenes y les brindaron mucho estímulo positivo.
Un socio dijo a los investigadores: «Estoy muy interesado en que cuidemos de nuestra gente estelar, y parte de eso es asegurarnos de que sepan que son personas estelares».
El objetivo de convertirse en socio se consolida como de vital importancia desde el principio, y a los nuevos reclutas se les enseña a valorar el trabajo duro, la dedicación y el sacrificio.
Los investigadores también señalan que las personas en esta etapa comienzan a «escribir» su vida familiar o social para priorizar el trabajo.
Incluso observaron que los colegas y supervisores brindaban el apoyo emocional «normalmente brindado por los cónyuges y familiares».
En la serie de televisión Suits, un joven Mike Ross comienza su carrera «con gafas de color rosa», un periodo dominado por emociones de excitación y anticipación.
2. «Estar en vilo»
Después de habernos sentido valorados y entusiasmados, la siguiente etapa de nuestras carreras es una de ansiedad y miedo.
En esta etapa, los investigadores descubrieron que las emociones de las personas se vuelven abrumadoramente negativas.
A medida que la lucha por la promoción se vuelve más intensa, los socios que alguna vez fueron mentores y modelos a seguir ahora se convierten en guardianes que obstruyen la elevación.
Los investigadores descubrieron que, debido a que los abogados son seleccionados para asociarse mediante una votación de los socios existentes, el proceso de aprobación resultante era agotador y estresante.
Ronda tras ronda de procesos de selección agravaron el estrés de tener que comportarse constantemente de la mejor manera con colegas de alto nivel.
Un abogado dijo a los investigadores: «Sentiste que estabas en ascuas durante todo ese tiempo porque tenías diferentes etapas con las que debías lidiar y sentías que tenías que comportarte de la mejor manera».
«Sentí que durante un largo período de ese año no podía relajarme adecuadamente».
Si el proceso de selección fracasó, algunos de los encuestados en el estudio incluso afirmaron sentir vergüenza y la necesidad de abandonar la empresa por completo.
Después de la emoción inicial, la segunda etapa es de ansiedad y miedo a medida que la lucha por los ascensos se vuelve más intensa (imagen de archivo)
3. ‘Ganar el brillante premio’
A veces, sin embargo, todo ese estrés y trabajo duro dan sus frutos y podemos llegar a la tercera etapa de nuestras carreras emocionales.
Después de haber ganado finalmente el gran ascenso, nuestras emociones están dominadas por sentimientos de orgullo y alegría.
La sensación de «finalmente haberlo logrado» después de todo el miedo de la etapa anterior crea una reacción emocional muy fuerte.
Los investigadores descubrieron que, en esta etapa, la conexión emocional de los abogados con la empresa se profundizó profundamente.
Los abogados del estudio expresaron una conexión personal con la empresa para la que trabajan, y uno de ellos dijo: «Me encanta, realmente me encanta la asociación».
En esta etapa nos sentimos más conectados con los miembros superiores del equipo y finalmente los vemos como pares en lugar de guardianes.
Sin embargo, también es en esta etapa cuando los abogados permiten que familiares y amigos vuelvan a sus vidas después de excluirlos en los años previos al rol de sociedad.
Después del intenso estrés de la segunda etapa, llega la tercera etapa cuando alcanzamos el «premio brillante» de la gran promoción en la que hemos estado trabajando (imagen de archivo)
Convertirse en socio, como Harvey Specter en Suits, es el punto culminante de la carrera de un abogado y se asocia con intensos sentimientos de alegría, orgullo y pertenencia.
4. ‘Todo sigue igual’
Sin embargo, todas las emociones positivas de la tercera etapa no pueden durar para siempre.
Pronto, los investigadores descubrieron que nuestros sentimientos de alegría son reemplazados por desilusión y decepción.
Después de trabajar tan duro para alcanzar el primer puesto, muchos de los abogados que hablaron con los investigadores dijeron que encontraron pocos cambios después de su ascenso.
«Es como atravesar melaza para llegar a la tierra prometida y descubrir que en la tierra prometida hay más melaza», dijo un socio.
«Esperaba un gran cambio, pero en realidad, cuando llegas allí, es mucho y me pagan más dinero, pero nada ha cambiado».
Finalmente, los abogados dieron marcha atrás para centrarse en sus propios equipos de abogados jóvenes, convirtiéndose en mentores de la próxima generación y comenzando el ciclo nuevamente.
El Dr. Gustafsson dice que estos hallazgos deberían utilizarse para ayudar a satisfacer las necesidades emocionales de quienes trabajan en ocupaciones de alta presión.
Concluyó: «RR.HH. y los gerentes de línea deberían considerar y comprender, particularmente para desarrollar habilidades de afrontamiento y brindar apoyo en culturas donde se celebra el éxito pero el fracaso se estigmatiza con frecuencia».
En última instancia, quienes trabajan en empleos muy exigentes a menudo se sienten desilusionados después de alcanzar su objetivo, ya que la vida laboral sigue siendo prácticamente la misma (imagen de archivo)
