La estrella de Hollywood Dwayne Johnson se sinceró recientemente sobre su vida personal. Durante una aparición en el podcast The Pivot, el actor de Black Adam habló sobre sus batallas contra la depresión. Explicó que se sintió deprimido por primera vez cuando estaba en la Universidad de Miami y se lesionó el hombro, lo que le impidió jugar en el equipo de fútbol, informó The Hollywood Reporter. también lea: ¡Toca fondo hasta Rockstar! Así es como la ex esposa de Dwayne Johnson salvó su carrera en Hollywood
«No quería ir a la escuela», dijo. «Estaba listo para irme. Dejé la escuela. No tomé ningún examen parcial y simplemente me fui. Pero lo interesante, en ese momento, es que simplemente no sabía qué era. No sabía qué era la salud mental. No sabía qué era la depresión. Solo sabía que no quería estar allí, que no iba a ninguna de las reuniones del equipo, que no participaba en nada».
También explicó que no podía hacer ejercicio debido a su lesión, lo que hizo que lo que estaba pasando fuera aún más difícil como atleta. «Años después, volví a pasar por eso cuando me divorcié. No sabía qué era», continuó. «Años después, alrededor de 2017 más o menos, pasé un poco. Sabía lo que era en ese momento y, afortunadamente, en ese momento, tenía algunos amigos en los que podía apoyarme y decir: ‘Sabes, yo’ Me siento un poco tambaleante ahora. Me está costando un poco. Veo un poco de gris y no el azul'».
El actor dijo que su «gracia salvadora» durante sus episodios de depresión han sido sus tres hijas y «ser un padre niña», y compartió: «Las miras y te das cuenta: ‘Bueno, quiero decir, realmente, esto es lo que se trata de.'»
Johnson también expresó que trata de aplicar la gratitud en su vida y encontrar las cosas buenas, lo que lo ha ayudado a superar sus problemas de salud mental. También compartió cómo las herramientas emocionales lo ayudaron a sobrellevarlo, nuevamente enfatizando que no sabía qué eran las luchas de salud mental durante varios años.
«Como hombres, no hablamos de eso. Simplemente mantuvimos la cabeza baja y lo superamos. No es saludable, pero es todo lo que sabíamos», escribió. «Si estás pasando por tu propia versión de bienestar mental que se está convirtiendo en un infierno mental, lo más importante que puedes hacer es hablar con alguien. No se puede arreglar si mantienes ese dolor adentro. Tener el coraje de hablar a alguien es tu superpoder. Perdí a dos amigos por suicidio. Habla con alguien. A pesar de cómo te sientas, nunca estás solo», compartió Johnson en Instagram.
