El miembro del Salón de la Fama de la WWE Kevin Nash ha estado lidiando con problemas de salud durante mucho tiempo y esto incluye su lesión más reciente en el hombro. Nash ahora ha confirmado que se someterá a un procedimiento mínimamente invasivo después de su dolorosa lesión en el hombro.
Kevin Nash reveló recientemente que siente mucho dolor debido a una lesión en el hombro. Nash explicó que la lesión ocurrió mientras usaba una máquina de remo Cybex con 170 libras. Estaba en su octava o novena repetición cuando sintió y escuchó algo estallar en su hombro.
“Ni siquiera puedo sentarme en un maldito inodoro. Tengo mucho dolor.. Manténganse al tanto. Definitivamente asistiré a una grabación de NXT si no me operan durante ese tiempo porque parece que me van a operar el hombro. Algo apareció en mi hombro mientras entrenaba el martes… Estaba usando una máquina de remo Cybex. Se acumulan 200. Yo tenía 170. Estaba quizás en la repetición ocho o nueve. Lo sentí y escuché algo pop”.
Mientras hablaba por su Kliq Este podcastKevin Nash explicó que a medida que creció, aprendió la importancia de controlar las lesiones de inmediato. Una resonancia magnética puede ayudar a detectar problemas como desgarros parciales antes de que se conviertan en algo peor, como un desgarro total que podría requerir una cirugía grave. Recientemente, acudió al médico por su hombro donde le encontraron un espolón óseo y artritis. El médico dijo que probablemente se desprendió algo de tejido cicatricial, lo que le provocó dolor. Sorprendentemente, una vez que eso sucedió, Nash notó que su dolor en el hombro mejoró y pudo moverse más libremente.
Nash describió la cicatriz en su hombro como áspera, con moretones y una apariencia de «escopeta», que mostró en Instagram. Si bien se ve mal, agradece que no esté causando problemas importantes ahora. Planea regresar al gimnasio pronto, pero se lo tomará con calma comenzando con poco peso, haciendo calentamientos, estiramientos y aplicación de hielo para evitar más lesiones.
“Lo que aprendí en mi vejez es que si sientes que algo anda mal, como una lesión, debes hacerte una resonancia magnética para que alguien lo revise porque hay muchas posibilidades de que tengas un desgarro parcial, y si continúas, podría convertirse en una lágrima completa. Luego, tienen que buscar e intentar reunir todo. Así que he aprendido a salvarlo, para que al menos puedan obtener células madre y tal vez evitar la cirugía. Entré hoy y él revisó todo. Le pedí que me mostrara el tendón externo de mi bíceps, lo cual hizo, y luego le pedí que me mostrara el interior. Me mostró todos mis manguitos rotadores y un espolón óseo bastante decente al final de mi húmero, lo cual no me pareció gracioso. Dijo que tengo tanta artritis que lo que probablemente sucedió fue que se soltó un área de tejido cicatricial.
Habían cortado quistes y espolones óseos antes, así que cuando lo hicieron, es posible que se hubiera partido. De hecho, me estaba costando mucho subirme los pantalones cortos del lado izquierdo, pero desde que esto pasó, el primer día que me levanté, me puse la ropa interior y no sentí dolor en la parte posterior del hombro. Yo estaba como, ‘¿Qué diablos?’ En realidad fue liberador. Le pregunté al médico: ‘¿La apertura de la cicatriz provoca hemorragia interna?’ Dijo que se había curado tanto que no era un problema. El tejido cicatricial acaba de abrirse. Si alguien tiene mi Instagram, podrá ver la cicatriz. Es todo negro, azul y morado, y parece como si alguien me hubiera disparado con una escopeta en el hombro. Pero gracias a Dios se abrió y ahora estoy bien.
Mañana será mi primer día de regreso al gimnasio, pero me lo tomaré con calma: alrededor del 40%, solo calentando, estirando y aplicando hielo después. Tuve suerte. Ese día estaba entrenando mucho, haciendo una serie de ocho repeticiones, que nunca bajo. Sabía que algo andaba mal y pensé: ‘Hombre, pasé de largo’.“
Nash también se sometió a pruebas en la parte baja de la espalda y descubrió que tiene un nervio L3 pinzado en el lado izquierdo. El nervio está siendo comprimido por una acumulación de calcio llamada estenosis, que también puede ocurrir cuando los discos de la columna pierden espacio. Para solucionar este problema, Nash está planeando una cirugía menor en la que los médicos eliminarán el hueso adicional que presiona el nervio. Dijo que el procedimiento es sencillo y lo realiza un cirujano de confianza.
“También me hicieron una prueba EMG para comprobar mis impulsos nerviosos insertando agujas y disparando una corriente eléctrica por mi pierna. Descubrieron que mi nervio L3 en el lado izquierdo está pellizcado y no recibe el impulso completo, pero se recuperará. Es sólo que la estenosis (el crecimiento óseo en el nervio) tiene demasiada presión desde que se hernió el disco.
Para aquellos que no lo saben, la estenosis es un crecimiento de calcio en el hueso que sobresale y golpea un nervio, o puede cerrar los agujeros en las vértebras por donde salen los nervios, lo que los pellizca. Si pierdes un disco y tienes ese crecimiento óseo, la presión es demasiada. Hablé con el cirujano de columna y me someterán a un procedimiento del tamaño de una pajita de McDonald’s para eliminar ese crecimiento óseo. Es un procedimiento mínimamente invasivo en el que afeitarán o triturarán el hueso. Algunos cirujanos usan láseres para esto, pero no le pregunté si eso es lo que él usa. Sé que el cirujano trabaja con atletas profesionales, así que confío en él.“
Después de la cirugía, Kevin Nash tendrá seis semanas de actividad ligera y debería recuperarse por completo en unos tres meses. Espera volver a hacer ejercicio a mediados de marzo para ponerse en forma para el verano.
“Después de la cirugía, haré una actividad mínima durante seis semanas y después de tres meses no tendré restricciones. Como será invierno, planeo hacerme la cirugía a mediados de diciembre y, para cuando llegue marzo, podré volver al gimnasio. Mi objetivo es estar en forma para el verano, lista con mi cuerpo de playa. Durante los próximos meses, no haré ningún levantamiento pesado como el remo inclinado, pero aún puedo entrenar”.
Kevin Nash también reveló que se someterá a su tercera ronda de terapia con células madre. El miembro del Salón de la Fama de la WWE claramente se está enfocando en su salud antes que nada y los fanáticos esperan que eventualmente esté más saludable que nunca después de todos sus próximos procedimientos.
Por favor, dé crédito a Ringside News si utiliza la transcripción anterior en su publicación.
¿Qué opinas sobre el enfoque de recuperación de #KevinNash? ¿Usted o alguien que conoce se ha sometido a una cirugía similar y cómo fue el proceso de recuperación? Háganos saber en los comentarios.
22 de noviembre de 2024 5:35 am
