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Las rupturas son más dolorosas para los hombres porque están más invertidos emocionalmente en las relaciones que las mujeres, según el estudio.

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Los investigadores de la Universidad Humboldt de Berlín dicen que, al contrario de la creencia popular, las rupturas son en realidad más difíciles para los hombres que las mujeres. Foto: Tommy Fury

Desde Tommy Fury y Molly-Mae La Haya hasta Ben Affleck y Jennifer López, varias parejas famosas lo han renunciado en los últimos meses.

Ahora, un estudio sugiere que estas rupturas probablemente fueron más dolorosas para los hombres que para las mujeres.

Los investigadores de la Universidad Humboldt de Berlín dicen que, al contrario de la creencia popular, las rupturas son en realidad más difíciles para los hombres que las mujeres.

En su estudio, el equipo analizó más de 50 estudios sobre diferencias de género en las relaciones heterosexuales.

Sus resultados revelaron que los hombres tienen menos probabilidades que las mujeres a iniciar una ruptura cuando están en una relación estable.

Además, es más probable que los hombres experimenten soledad después de una ruptura y es menos probable que vean el lado positivo de la división.

«Los hombres heterosexuales dependen más de sus parejas para satisfacer sus necesidades emocionales que las mujeres heterosexuales», explicó Iris Wahring, quien dirigió el estudio.

«En resumen, las relaciones constantes son psicológicamente más importantes para los hombres que para las mujeres».

Desde Tommy Fury y Molly-Mae La Haya hasta Ben Affleck y Jennifer López, varias parejas famosas han renunciado en los últimos meses

Los investigadores de la Universidad de Humboldt de Berlín dicen que las rupturas son en realidad más dolorosas para los hombres que para mujeres (imagen de stock)

La cultura popular ha llevado a muchas personas a asumir que las relaciones románticas son más importantes para las mujeres que para los hombres.

En su nuevo estudio, los investigadores se propusieron comprender si ese es realmente el caso en realidad.

El equipo analizó los hallazgos de más de 50 estudios, la mayoría de los cuales habían sido publicados en los últimos 20 años.

Utilizando un modelo que tenga en cuenta las diferencias de género en las diferentes fases de las relaciones, los investigadores descubrieron algunas ideas «sorprendentes e inesperadas».

«Aparentemente, los hombres tienden a estar más centrados en entrar en relaciones constantes», dijo Wahring.

‘Además, el bienestar y la salud de los hombres se benefician más de tales relaciones que las mujeres.

«Incluso la esperanza de vida de los hombres está más fuertemente asociada con estar en una relación estable que la de las mujeres».

Los investigadores sugieren que los hombres están más interesados ​​emocionalmente en las relaciones porque dependen menos del apoyo de otras personas.

Los investigadores sugieren que los hombres están más interesados ​​emocionalmente en las relaciones porque dependen menos del apoyo de otras personas (imagen de stock)

«Las normas sociales son influyentes para las mujeres que comparten emociones con otras con más frecuencia y se apoyan más fuertemente que los hombres», explicó Paul Van Lange, coautor del estudio.

«Incluso los niños pequeños experimentan estas normas, según las cuales es mucho más común y apropiada para las niñas que para que los niños compartan emociones y vulnerabilidades».

Después de una ruptura, los hombres a menudo carecen de contactos sociales, que pueden tener «consecuencias de largo alcance para la salud y el bienestar», según los investigadores.

El equipo espera que los hallazgos se encuentren tanto hombres como mujeres para llegar a su círculo social más amplio cuando necesiten apoyo.

Escribir en su estudio, publicado en Ciencias del comportamiento y cerebroconcluyeron: ‘Para todas las personas, el intercambio de intimidad y apoyo emocional es esencial para resultados positivos personales e interpersonales.

‘Si las sociedades se desarrollan y evolucionan para que los roles en la vida social se vuelvan menos específicos de género, esperamos que los hombres puedan expresar más abiertamente sus emociones y mostrar sus vulnerabilidades.

«Si es así, sus necesidades de intimidad y apoyo probablemente se cumplirán».

Cuando debes romper con tu pareja

Kale Monk, profesor asistente de desarrollo humano y ciencias familiares de la Universidad de Missouri dice que las relaciones interactivas están asociadas con tasas más altas de abuso, comunicación más pobre y niveles más bajos de compromiso.

Las personas en este tipo de relaciones deben tomar decisiones informadas sobre permanecer juntas de una vez por todas o terminar su relación.

Aquí están sus cinco mejores consejos para resolver si es el momento adecuado para terminar su relación,

1. Al considerar reavivar una relación que terminó o evitando futuras rupturas, los socios deben pensar en las razones por las que se separaron para determinar si hay problemas consistentes o persistentes que afectan la relación.

2. Tener conversaciones explícitas sobre problemas que han llevado a las rupturas pueden ser útiles, especialmente si los problemas probablemente volverán a ocurrir. Sin embargo, si alguna vez hubo violencia en la relación, o si tener una conversación sobre problemas de relación puede conducir a preocupaciones de seguridad, considere buscar servicios de apoyo cuando sea seguro hacerlo.

3. Similar a pensar en las razones por las que terminó la relación, pase tiempo pensando en las razones por las cuales la reconciliación podría ser una opción. ¿La razón está arraigada en el compromiso y los sentimientos positivos, o más sobre las obligaciones y la conveniencia? Es más probable que las últimas razones conduzcan por un camino de angustia continua.

4. Recuerde que está bien terminar una relación tóxica. Por ejemplo, si su relación está fuera de reparación, no se sienta culpable para irse por su bienestar mental o físico.

5. La terapia de pareja o el asesoramiento de relaciones no es solo para socios al borde del divorcio. Incluso las citas felices y las parejas casadas pueden beneficiarse de los ‘chequeos de relación’ para fortalecer la conexión entre las parejas y tener apoyo adicional para abordar las transiciones de relaciones.



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