Los relojes se retrasaron una hora en la mayor parte de Canadá esta mañana cuando el horario de luz llegó a su fin.
Si bien el cambio al horario estándar ofreció a muchos canadienses la oportunidad de dormir una hora más, también significa que la oscuridad comenzará a llegar más temprano en la noche.
El amanecer llegará una hora más temprano cada mañana, excepto en Yukon, la mayor parte de Saskatchewan y parte del este de Quebec, donde los relojes permanecen sin cambios durante todo el año.
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Los cambios de hora estacionales se han relacionado con complicaciones de salud como dolores de cabeza y problemas cardíacos, pero a pesar de años de discusión sobre la abolición del horario de verano y algunas provincias dicen que están dispuestas a eliminarlo si Estados Unidos sigue su ejemplo, pocas han implementado un cambio.
Rebecca Robillard, profesora de la Universidad de Ottawa y copresidenta del Consorcio Canadiense de Investigación del Sueño, dice que las investigaciones sugieren que sería mejor para la salud pública abolir el cambio de hora y permanecer en el horario estándar.
El horario de verano vuelve a entrar en vigor el 9 de marzo de 2025.
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