Según un estudio, ver a amigos y familiares estimula nuestro sistema inmunológico, reduce el riesgo de sufrir un derrame cerebral y reduce drásticamente las posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2.
Los científicos han descubierto cinco proteínas específicamente relacionadas con la soledad que pueden contribuir a una serie de problemas de salud.
Llegaron a esta conclusión después de estudiar proteínas de muestras de sangre tomadas de decenas de miles de adultos reclutados en el Biobanco del Reino Unido.
Y dijeron que sus hallazgos resaltan la importancia del contacto social para mantenernos saludables.
Investigaciones anteriores han descubierto que tanto el aislamiento social como la soledad están relacionados con un menor bienestar y una muerte prematura, pero los mecanismos subyacentes a través de los cuales las relaciones impactan la salud siguen siendo difíciles de alcanzar.
El equipo, de la Universidad de Cambridge, examinó proteínas en muestras de sangre donadas por 42.000 adultos de entre 40 y 69 años.
Esto les permitió ver qué proteínas estaban presentes en niveles más altos entre las personas socialmente aisladas o solitarias, y cómo estas proteínas estaban relacionadas con una peor salud.
Los análisis revelaron cinco proteínas cuya abundancia se debía a la soledad, algunas de las cuales ya están relacionadas con enfermedades cardiovasculares, colesterol alto, desarrollo de resistencia a la insulina y muerte prematura.
Los científicos han descubierto cinco proteínas específicamente relacionadas con la soledad que pueden contribuir a una serie de problemas de salud (imagen de archivo).
Según un estudio, ver a amigos y familiares estimula nuestro sistema inmunológico, reduce el riesgo de sufrir un derrame cerebral y reduce drásticamente las posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2. (imagen de archivo)
El Dr. Chun Shen, uno de los autores del estudio, afirmó: «Sabemos que el aislamiento social y la soledad están relacionados con una peor salud, pero nunca hemos entendido por qué».
«Nuestro trabajo ha puesto de relieve una serie de proteínas que parecen desempeñar un papel clave en esta relación, y los niveles de algunas proteínas en particular aumentan como consecuencia directa de la soledad».
La profesora Barbara Sahakian, del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Cambridge, añadió: «Estos hallazgos resaltan la importancia del contacto social para mantenernos bien. Cada vez más personas de todas las edades afirman sentirse solas.
‘Es por eso que la Organización Mundial de la Salud ha descrito el aislamiento social y la soledad como un ‘problema de salud pública global’.
«Necesitamos encontrar formas de abordar este problema creciente y mantener a las personas conectadas para ayudarlas a mantenerse saludables».
Los hallazgos fueron publicados en la revista Nature Human Behaviour.
