Redacción NM
El estadounidense promedio trabaja 8.8 horas al día, pero las investigaciones sugieren que pueden ser tres horas de más.
Los expertos y los directores ejecutivos de las empresas han descubierto que trabajar cinco horas al día puede mejorar la productividad y aumentar el bienestar general, ya que es el «punto óptimo» para cuando el enfoque comienza a disminuir.
Los estudios muestran que a medida que nuestro enfoque se desliza, nos sentimos menos motivados, cometemos más errores y nos distraemos con facilidad, por lo que algunas empresas están optando por una jornada laboral de cinco horas.
La idea surge de un estudio de formación musical que inspiró la ‘regla de las 10.000 horas’, el concepto que se necesitan tantas horas para convertirse en un experto en algo, pero el investigador descubrió que los ‘mejores’ estudiantes practicaban solo de cuatro a cinco horas al día. día.
Varias empresas han probado la jornada laboral de cinco horas y han descubierto que el programa tiene aspectos positivos y negativos.
Una historia de éxito es Tower Paddle Boards, que pasó a un modelo de horas comprimidas en 2015.
El personal trabajaba de 8 a.m. a 1 p.m., sin descansos, lo que los empujaba a aumentar la producción para cumplir con la hora de corte anticipada: la empresa experimentó un aumento del 50 por ciento en la productividad.
Los expertos y el director ejecutivo de la empresa han descubierto que trabajar cinco horas al día puede mejorar la productividad y aumentar el bienestar general, ya que algunos sugieren que es el punto ideal para cuando el enfoque comienza a disminuir.
Sin embargo, otras empresas han descubierto que los empleados pueden sentirse abrumados al concentrar ocho horas de trabajo en un turno de cinco horas, y el cambio también interrumpe la cultura laboral.
La primera ley en los EE. UU. Que exigía una jornada laboral de ocho horas se aprobó en Illinois en 1867.
En 1914, Henry Ford de Ford Motors implementó el horario en sus fábricas y también redujo la semana laboral de seis a cinco días, creando así la semana laboral de 40 horas.
Fue creado para dividir el día de 24 horas en tres turnos de ocho horas, lo que permite que su planta produzca automóviles las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Este nuevo calendario provocó una discusión nacional entre otras empresas que finalmente se subieron al tren.
El director ejecutivo de Tower Paddle Boards, Stephan Aarstol, es una de esas empresas y realizó una prueba de tres meses con el horario de trabajo de cinco horas. La prueba pareció ser un éxito desde el principio: los empleados estaban motivados para terminar antes y los ingresos aumentaron un 50 por ciento ese año.
Sin embargo, el cerebro humano tiene un límite en la cantidad de información que puede procesar a la vez debido a un suministro de energía finito, según un estudio publicado en Revista de neurociencia.
« Se necesita mucha energía para hacer funcionar el cerebro humano », dijo la autora del estudio, la profesora Nilli Lavie, del University College de Londres, en un declaración.
“Si hay un límite estricto en el suministro de energía al cerebro, sospechamos que el cerebro puede manejar tareas desafiantes al desviar la energía de otras funciones y priorizar el foco de nuestra atención.
Nuestros hallazgos sugieren que el cerebro asigna menos energía a las neuronas que responden a información fuera del foco de nuestra atención cuando nuestra tarea se vuelve más difícil.
Aunque la movida de Ford podría ser lo que lo llevó a que todo Estados Unidos trabaje ocho horas al día y se ahogue en información, algunas empresas de hoy en día están velando por el bienestar de sus empleados.
El director ejecutivo de Tower Paddle Boards, Stephan Aarstol, realizó una prueba de tres meses con un horario de trabajo de cinco horas.
Sin embargo, la reducción del día significó que no hubo descansos ni almuerzos para los trabajadores que estaban empacando y enviando tablas de remo para la empresa con sede en California.
La prueba pareció ser un éxito desde el principio: los empleados estaban motivados para terminar antes y los ingresos aumentaron un 50 por ciento ese año.
Pero el estudio dio un giro dos años después, cuando la empresa tuvo un éxodo masivo que provocó que el 44 por ciento del personal se fuera.
Aarstol, confundido y desanimado, concluyó que la tasa de rotación se debía a que ‘Rompimos la cultura de la empresa’, dijo. Director.
«Todos trabajando largas horas en las trincheras uno al lado del otro», dijo.
Otras empresas han descubierto que los empleados pueden sentirse abrumados al concentrar ocho horas de trabajo en un turno de cinco horas, y el cambio también interrumpe la cultura laboral.
‘Formas lazos muy fuertes con la gente cuando haces eso. Pero cuando sales por la puerta a la 1 en punto, el trabajo se convierte en algo que haces antes del almuerzo para permitirte este estilo de vida lujoso. El resto de tu vida se vuelve mucho más grande ‘.
Desde entonces hasta el inicio de la pandemia, la compañía instituyó un modelo híbrido, con la jornada laboral de cinco horas solo durante el verano.
La consultora digital alemana Rheingans realizó un experimento similar en 2017 y poco después de introducir la política, dos empleados abandonaron la empresa.
Lasse Rheingans, director ejecutivo de Rheingans, dijo CNBC: ‘Creo que por primera vez en su carrera, tuvieron tiempo de irse a casa y realmente considerar’ ¿Qué quiero hacer por mí mismo? ‘
Algunos de ellos llegaron a la conclusión de: ‘Oye, me encantaría hacer otra cosa’. Uno de ellos comenzó a estudiar de nuevo, algo completamente diferente de lo que hacía antes, y el otro cambió de industria ‘.
Sin embargo, al igual que Aarstol, Rheingans también descubrió que los días más cortos mataban la cultura laboral de la empresa.
Nos dimos cuenta de que estábamos perdiendo algo en el nivel de las relaciones », dijo Rheingans. Cableado.
«Afecta la lealtad y la cultura del equipo y las relaciones que las personas tienen en una empresa, cuando no hay tiempo para charlar, charlar y tomar un café juntos».
