Si te pidieran que te imaginaras a un jugador, es posible que te venga a la mente la visión de un adolescente perezoso tirado en el sofá.
Pero muchos de los jugadores más exitosos del mundo, incluidos Johan ‘N0tail’ Sundstein, Jesse ‘JerAx’ Vainikka y Anatham ‘ana’ Pham, han convertido su pasatiempo en una carrera y ganan millones por ello.
Estos profesionales pueden pasar hasta 15 horas al día frente a la pantalla de una computadora, y las investigaciones muestran que esto los pone bajo el mismo estrés que los corredores de maratón.
Entonces, ¿qué se necesita exactamente para convertirse en un jugador profesional?
MailOnline ha profundizado en la investigación para descubrir la edad, el físico, la dieta e incluso el tamaño ideal de la mano de los jugadores profesionales.
¿Qué se necesita exactamente para convertirse en un jugador profesional? MailOnline ha profundizado en la investigación para descubrir la edad, el físico, la dieta e incluso el tamaño ideal de la mano de los jugadores profesionales.
tamaño de la mano
El tamaño realmente importa, al menos cuando se trata de las manos de los jugadores.
En un nuevo estudio encargado por Stakester, la Dra. Lindsey Migliore, una reconocida médica de deportes electrónicos, se propuso descubrir el tamaño de mano ideal para los jugadores profesionales.
El Dr. Migliore examinó a más de 90 jugadores de entre 18 y 44 años y comparó las medidas de sus manos con su éxito en juegos populares, incluidos Call of Duty, Fifa y Mario Kart.
Los resultados mostraron que el tamaño ideal de los dedos varía según el juego.
Se descubrió que los jugadores con dedos pequeños son mejores en juegos de alta intensidad como Mario Kart.
Sin embargo, aquellos con dedos grandes fueron mejores en juegos más largos que requieren más resistencia, incluidos Call of Duty y Fifa.
Los participantes también completaron una prueba de clic para ver qué tan rápido podían hacer clic en su controlador o mouse durante períodos de 5, 30 y 100 segundos.
Los resultados revelaron que, en la prueba de cinco segundos, las personas con dedos cortos y manos pequeñas podían hacer clic más rápidamente.
En la prueba de 30 segundos, las personas con dedos grandes y amplitud de palma se desempeñaron mejor.
En un nuevo estudio encargado por Stakester, la Dra. Lindsey Migliore, una reconocida médica de deportes electrónicos, se propuso descubrir el tamaño de mano ideal para los jugadores profesionales.
El tamaño óptimo de la mano para los jugadores es de 3 pulgadas (7,6 cm) desde la punta hasta la base del dedo índice, 7 pulgadas (18,1 cm) desde la punta del dedo índice hasta el pliegue de la muñeca, una distancia máxima entre los dedos de 9 pulgadas ( 22,8 cm) y un ancho de palma de 3,4 pulgadas (8,7 cm).
Finalmente, en la prueba de 100 segundos, las personas con dedos más largos se desempeñaron mejor.
En general, el Dr. Migliore concluyó que el tamaño de mano óptimo para los jugadores es de 3 pulgadas (7,6 cm) desde la punta hasta la base del dedo índice, 7 pulgadas (18,1 cm) desde la punta del dedo índice hasta el pliegue de la muñeca, un dedo máximo lapso de 9 pulgadas (22,8 cm) y un ancho de palma de 3,4 pulgadas (8,7 cm).
«A medida que se realizan más investigaciones sobre los videojuegos, la ciencia de los deportes electrónicos continúa creciendo», dijo.
«Si bien no puede cambiar el tamaño de su mano, este estudio destaca la importancia de asegurarse de que su controlador o mouse tenga el tamaño correcto para mantener esas altas velocidades».
Si eres un fanático de la comida chatarra, es probable que una carrera profesional en los juegos no esté en tus cartas. Según el estudio del profesor Froböse, los jugadores profesionales consumen significativamente menos azúcar y comida rápida que el público en general.
| Alimento | calorías | Tiempo necesario para quemar |
|---|---|---|
| barra de Marte | 230 | 57 minutos |
| Patatas fritas saladas Walkers Ready | 132 | 34 minutos |
| gran mac | 257 | 1 hora 4 minutos |
| Papas fritas medianas de McDonald’s | 320 | 1 hora 21 minutos |
| Rollo de salchicha Greggs | 328 | 1 hora 23 minutos |
| Rebanada mediana de pizza Margherita de Domino’s | 200 | 50 minutos |
Físico
Si bien los juegos a menudo se consideran una actividad perezosa, un estudio reciente reveló que los jugadores masculinos pueden quemar 420 calorías en una sesión de juego de dos horas, mientras que las jugadoras pueden quemar hasta 472 calorías, el equivalente a hacer 1000 abdominales.
Los jugadores profesionales pueden pasar de 10 a 15 horas seguidas frente a una computadora, lo que puede afectar su cuerpo.
En un estudio el año pasadoinvestigadores de la Universidad Deportiva Alemana de Colonia descubrieron que los jugadores profesionales tienen el mismo estrés que los corredores de maratón.
El profesor Ingo Froböse, quien dirigió el estudio, dijo: “La cantidad de cortisol producido es aproximadamente el mismo nivel que el de un piloto de carreras.
“Esto se combina con un pulso alto, a veces tan alto como 160 a 180 latidos por minuto, que es equivalente a lo que sucede durante una carrera muy rápida, casi una maratón.
Eso sin mencionar las habilidades motoras involucradas. Entonces, en mi opinión, los deportes electrónicos son tan exigentes como la mayoría de los otros tipos de deportes, si no más.
Para hacer frente a este estrés, los jugadores deben estar en óptimas condiciones físicas.
Hablando a La próxima webMat Taylor, gerente del equipo Dallas Fuel Overwatch de Team Envy, aconsejó: ‘Los jugadores profesionales, como en cualquier otro deporte, deben practicar su oficio y mantener sus mentes y cuerpos bien equipados para desempeñarse bien.
«Lo más importante es simplemente mantenerse activo con un equilibrio de actividades físicas generales: debes mezclar una dosis saludable de levantamiento de pesas, cardio, etc. para estar en buena forma física».
En promedio, la carrera de un jugador profesional es muy corta y generalmente termina alrededor de los 20 años, según el profesor Froböse. Por ejemplo, Johan ‘N0tail’ Sundstein (izquierda) se convirtió en la persona con mayores ingresos en todos los deportes electrónicos en 2019 a los 25 años, mientras que Kyle ‘Bugha’ Giersdorf (derecha) ganó la Copa del Mundo de Fortnite en 2019 a los 16 años.
Dieta
Si eres un fanático de la comida chatarra, es probable que una carrera profesional en los juegos no esté en tus cartas.
Según el estudio del profesor Froböse, los jugadores profesionales consumen significativamente menos azúcar y comida rápida que el público en general.
En promedio, los jugadores comen una barra de chocolate y un tazón pequeño de bocadillos salados por semana, y solo comen comida rápida y productos listos para comer dos veces por semana.
«El cliché de una porción rápida de pizza frente a la consola parece estar desactualizado», dijo el investigador.
Sin embargo, mientras que el 14,8 % de los jugadores profesionales son veganos o vegetarianos, la mayoría sigue comiendo carne.
«Vemos el mismo problema entre los atletas de eSport que en la población general: todavía hay demasiada carne y muy pocas verduras en el menú», dijo el profesor Froböse.
«En particular, el consumo de carne roja, que se asocia con efectos negativos para la salud, debe reducirse en consecuencia».
Años
Desafortunadamente para aquellos que se inician en los juegos en una etapa posterior de la vida, es poco probable que su pasatiempo se convierta en una carrera.
En promedio, la carrera de un jugador profesional es muy corta y generalmente termina alrededor de los 20 años, según el profesor Froböse.
Por ejemplo, Johan ‘N0tail’ Sundstein, se convirtió en el mayor ganador de todos los deportes electrónicos en 2019 a los 25 años, mientras que Kyle ‘Bugha’ Giersdorf ganó la Copa del Mundo de Fortnite en 2019 a los 16 años.
Sin embargo, el profesor Froböse cree que con el entrenamiento adecuado y una mejor nutrición, los jugadores podrían extender sus carreras hasta cinco años.
Vista
Como era de esperar, las largas sesiones de juego frente a una pantalla brillante pueden pasar factura a los ojos de los jugadores profesionales.
‘Síndrome de visión de computadora (CVS) es un término utilizado por la Asociación Estadounidense de Optometría para la fatiga visual digital. El uso de dispositivos digitales con demasiada frecuencia puede causar fatiga visual, ojo seco y dolor en el cuello y los hombros”, explicó el Centro de Optometría para Terapia Visual en Texas.
“Estos síntomas son causados por el deslumbramiento y el bajo contraste de la pantalla, lo que obliga a sus ojos a trabajar más de lo que normalmente necesitan para ver.
‘Los videojuegos requieren el enfoque constante de los ojos, lo que puede resultar en un Síndrome de Visión por Computador más frecuente que otros usos de dispositivos electrónicos.’
Por esta razón, las personas miopes o miopes, o que sufren de otros problemas de salud ocular, pueden tener dificultades para convertirse en jugadores profesionales.
Sin embargo, hay varias cosas que los jugadores pueden hacer para proteger sus ojos.
Esto incluye invertir en anteojos para juegos con filtros de luz azul, invertir en filtros de pantalla y enfocarse en objetos distantes para ayudar a estirar los músculos ciliares que enfocan los ojos.
