Si anhela algo dulce pero le gustaría comenzar su fin de semana con una nota saludable, no hay nada mejor que contar con patatas dulces. Las redes sociales sacan a la luz el amor de la gente por la repostería y si está buscando un postre fácil de hacer, los cupcakes son los ganadores.
Pooja Makhija, nutricionista, compartió recientemente la receta de un sabroso plato vegano. pastel de taza. La receta no tiene harina ni productos lácteos. Puede sorprender a sus hijos haciendo este pastel de taza de camote y no les diga cuáles son los ingredientes. ¡Nadie puede adivinarlo, ya que es delicioso! ella señaló.
«Créanme, hice que 8 amigos lo tuvieran y absolutamente nadie pudo conseguir los ingredientes», dijo Makhija.
Mira la receta fácil a continuación
Ingredientes
2 cucharadas de cacao en polvo
2 cucharadas – Piso de almendra
1/4 cucharadita – Polvo de hornear
1/4 cucharadita de sal
1 cucharada de mantequilla de almendras
2 cucharaditas de jarabe de arce
1 – Batata mediana hervida
2 cucharadas de yogur de coco
Chips de chocolate
Método
* Toma una taza. Agregue cacao en polvo, harina de almendras, polvo de hornear, sal, mantequilla de almendras y jarabe de arce.
* Ahora toma una batata hervida de tamaño mediano, tritúrala y agrégala a la taza con otros ingredientes.
* Agregue yogur de coco a la taza y mezcle bien.
* Agrega chispas de chocolate a la mezcla.
* Microondas durante 3 minutos. Listo para servir.
¿Estás probando esta saludable y deliciosa receta este fin de semana?
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