Glucemia o la glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo. Como tal, cuando uno tiene niveles de azúcar en sangre anormalmente bajos, la capacidad del cuerpo para funcionar correctamente puede verse afectada y provocar hipoglucemia o niveles bajos de glucosa en sangre.
Las personas con diabetes desarrollan hipoglucemia cuando no tienen suficiente azúcar (glucosa) en la sangre y puede diferir de una persona a otra. La hipoglucemia o niveles bajos de azúcar en sangre se desarrollan cuando los niveles de azúcar en sangre caen por debajo de 70 mg / dL o 3.9 mmol / L. Esta Mes de la concienciación sobre la diabetes, aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la afección y lo que puede hacer al respecto.
¿Qué tan común es la hipoglucemia?
La afección es común entre personas con diabetes tipo 1 y personas con diabetes tipo 2 que se inyectan insulina o consumen otros medicamentos para la diabetes. “En un estudio internacional de personas con diabetes que toman insulina, publicado en Diabetes, obesidad y metabolismo Journal, cuatro de cada cinco personas con diabetes tipo 1 y aproximadamente el 50 por ciento de las que tenían diabetes tipo 2 informaron niveles bajos de azúcar en sangre al menos una vez al mes ”, dijo el Dr. Swapnil Shah, MDECFMG (EE. UU.), médico de bienestar y diabetólogo de Lyfstyle Wellness .
¿Por qué es una preocupación?
La hipoglucemia es un problema mucho mayor que la hiperglucemia (niveles altos de azúcar) porque el sistema nervioso simpático activa el aumento de la adrenalina, el cortisol y las hormonas del crecimiento, lo que finalmente resulta en un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, dijo el Dr. Dilip Gude, médico consultor senior y diabetólogo de Yashoda. hospitales de Hyderabad.
Esto es lo que debe considerar. (Fuente: Getty Images / Thinkstock)
“Esta mayor respuesta puede resultar en ataques cardíacos en aquellos con enfermedades cardíacas ya existentes. Además, si la hipoglucemia severa no se revierte en menos de 20 minutos, también puede haber un daño irreversible en el cerebro ”, dijo.
El miedo a la hipoglucemia puede hacer que el paciente tome menos insulina para asegurarse de que su nivel de azúcar en sangre no baje demasiado. Esto puede conducir a una diabetes incontrolada en ocasiones, mencionó el Dr. Ashutosh Goyal, consultor senior de endocrinología, Paras Hospitals, Gurgaon.
Síntomas
Según MayoClinic.org, los signos y síntomas iniciales de la hipoglucemia diabética incluyen:
Inestabilidad
Mareo
Transpiración
Hambre
Latidos cardíacos acelerados
Incapacidad para concentrarse
Confusión
Irritabilidad o mal humor
Ansiedad o nerviosismo
Dolor de cabeza
En la hipoglucemia grave se pueden desarrollar algunos síntomas poco comunes, que incluyen:
* Convulsiones
*Pérdida de consciencia
“Dado que estos síntomas no son específicos de la hipoglucemia, es aconsejable medir los niveles de azúcar en sangre cuando una persona con diabetes los experimenta. En ese caso, uno sabría si los síntomas se han desarrollado debido a anomalías glucosa niveles ”, señaló el Dr. Shah.
Causas de la hipoglucemia diabética.
Tomar demasiada insulina o consumir un exceso de medicamentos para la diabetes.
Posponer u omitir una comida o un refrigerio
No comer lo suficiente (consumir menos glucosa)
Hacer demasiado ejercicio (consumir glucosa) sin ajustar los medicamentos para la diabetes
Bebiendo alcohol
Tratamiento
Según MayoClinic.org, uno puede elevar su nivel de azúcar en sangre rápidamente comiendo o bebiendo una fuente simple de azúcar, como tabletas de glucosa o jugo de frutas. «Dígales a sus familiares y amigos qué síntomas deben buscar y qué hacer si no puede tratar la afección usted mismo», afirma.
Si bien la hipoglucemia leve a moderada se puede tratar fácilmente, la hipoglucemia severa puede causar complicaciones graves como desmayo, coma y, en raras ocasiones, la muerte, dijo el Dr. Shah.
Según el Dr. Shah, los episodios frecuentes de hipoglucemia pueden provocar:
* Niveles elevados de azúcar en sangre; Si la preocupación o el miedo a la hipoglucemia le impide tomar medicamentos, es necesario controlar la diabetes.
* Desconocimiento de la hipoglucemia, una condición en la que uno puede no notar ningún síntoma de hipoglucemia hasta que el nivel de glucosa en sangre ha bajado mucho.
Prevención
El Dr. Shah mencionó que las personas con diabetes deben tomar las siguientes medidas para prevenir la hipoglucemia
*Comprobación niveles de azúcar en sangre usando regularmente un glucómetro
* Asegurarse de incluir suficientes carbohidratos en las comidas y refrigerios diarios.
* Llevar un caramelo, jugo de frutas o un bocadillo seco
* Controlar los niveles de azúcar en sangre antes, durante y después de cualquier actividad física o ejercicio y ajustar los medicamentos en consecuencia con la ayuda de un médico.
* Hacer un seguimiento regular con su médico y tomar los medicamentos según lo prescrito.
Evitar las sulfonilureas, minimizar la dosis de insulina por día, cambiar a insulinas basales de segunda generación más seguras, gliptinas, inhibidores de SGLT2, agonistas de GLP1R, metformina, inhibidores de alfa-glucosidasa, etc., con una dieta y ejercicio óptimos, ayudará a minimizar el riesgo de hipoglucemia, recomendó el Dr. Gude. . “Hay dispositivos de monitoreo continuo de glucosa disponibles que brindan una actualización minuto a minuto sobre los niveles de azúcar y alertan cuando los niveles de azúcar bajan o suben. Esto ayuda a comprender el riesgo y actuar en consecuencia ”, mencionó.
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