Redacción NM
SAMUT SONGKHRAM, Tailandia: El atleta tailandés Sawang Janpram tarda 27,08 s en correr 100 m. Eso no está mal, dado que tiene 102 años.
Sawang es conocido por ser el velocista de mayor edad en el país del sudeste asiático y ha participado cuatro veces en los campeonatos anuales de atletas maestros de Tailandia, particularmente en los eventos de 100 metros lisos, jabalina y disco.
El fin de semana pasado, en la edición número 26 del campeonato celebrada en la provincia suroccidental de Samut Songkhram, ganó todas las medallas de oro en la categoría de 100 a 105 años, ya que ha superado a todos los rivales en ese rango de edad.
«Hacer deporte me hizo fuerte y saludable. Además, hacer ejercicio ayuda a mejorar el apetito para que también comas bien», dice Sawang cuando se le pregunta sobre el secreto de su longevidad.
La rutina diaria de Sawang incluye caminatas diarias con su hija de 70 años, Siripan, y tareas domésticas simples como barrer las hojas caídas en su jardín.
Pero el centenario intensificó esto antes de los juegos, entrenando dos veces al día durante una semana en un estadio local con su hija.
«Mi padre siempre tiene pensamientos positivos… por lo que se encuentra en una excelente condición de salud mental. En términos de salud física, se ha vuelto mucho más fuerte», dice Siripan.
El entrenamiento valió la pena. El tiempo de Sawang para la carrera de 100 m este año fue su mejor marca personal y un nuevo récord tailandés para su grupo de edad.
Usain Bolt, quien tiene el único récord mundial actual, lo corrió en 9,58 segundos en 2009.
A medida que la sociedad tailandesa envejece, el número de participantes en la categoría senior ha crecido, dice Viwat Vigrantanoros, presidente de Asia Masters Athletics.
Cuando comenzó el Campeonato de Atletas Maestros de Tailandia en 1996, solo había unos 300 participantes. Hoy en día, hay más de 2.000, sus edades oscilan entre los 35 y los 102 años.
«Como puede ver, todos los que están aquí para competir se han olvidado de sus edades. Una vez que se olvidan de sus edades, son felices», dijo Viwat.
