Redacción NM
Síndrome de ovario poliquístico (SOP) se perfila como una epidemia mundial en las mujeres en el escenario de un estilo de vida y hábitos alimentarios alterados. Con la disminución de la actividad física y los horarios agitados de trabajo desde casa junto con las clases en línea para niñas y mujeres jóvenes, su rutina diaria y su dieta se han perdido, lo que lleva a la obesidad. Esto está teniendo consecuencias de gran alcance en cada etapa de la vida de la niña, dijo la Dra. Ritu Sethi, consultora senior de ginecología, Cloud Nine Hospital, Sector 14 Gurgaon y Apex Clinic, Sector 31, Gurgaon.
El SOP es un trastorno endocrino (hormonal) que tiene una incidencia de «1 de cada 8 mujeres entre las edades de 12 a 45 años». Ahora se ha descubierto que los desequilibrios hormonales generalizados tienen efectos incluso más allá de la vida reproductiva de la mujer.
“En el síndrome de ovario poliquístico, se forman pequeños quistes de tamaño milimétrico en los ovarios, lo que conduce a un aumento del tamaño de los ovarios (el tamaño normal de los ovarios es el tamaño de una almendra). El tamaño puede aumentarse hasta casi duplicar su tamaño. Debido a este aumento de tamaño, los ovarios comienzan a liberar hormonas anormales. en lugar de hormonas femeninas normales, los ovarios comienzan a producir hormonas masculinas, especialmente testosterona, que es responsable de los efectos observados en el SOP ”, explicó.
Estas hormonas masculinas anormales liberadas por los ovarios afectados provocan el crecimiento del cabello en la cara, acné, pérdida de cabello en el cuero cabelludo, ciclos menstruales anormales e incluso pueden conducir a la incapacidad para concebir. Las irregularidades menstruales pueden variar desde menstruaciones escasas y poco frecuentes hasta ciclos menstruales abundantes o irregulares.
Estos cambios de ciclo inmediatos no solo son motivo de gran preocupación, sino que el síndrome de ovario poliquístico también es una causa de diabetes tipo 2 más adelante en la vida y desarrollo de diabetes durante el embarazo. También puede causar abortos espontáneos tempranos en el embarazo debido a la alteración del medio hormonal. Las posibilidades de desarrollar hipertensión, enfermedad cerebrovascular y accidente cerebrovascular también son altas debido a los altos niveles de lípidos anormales en la sangre debido a los altos niveles de testosterona. Esto también se debe a que las mujeres obesas tienen una mayor incidencia de síndrome de ovario poliquístico.
Las mujeres que no pueden concebir sufren episodios de ansiedad y ataques de pánico. (Foto: Getty / Thinkstock)
La incidencia de cáncer, especialmente de útero, también aumenta en la vejez debido al nivel anormal de hormonas. La obesidad también contribuye al aumento de la incidencia de cáncer de mama. Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico grave se someten a un tratamiento de infertilidad prolongado, lo que las expone al riesgo de cáncer de ovario en el futuro.
El síndrome de ovario poliquístico no solo causa manifestaciones físicas de la enfermedad, sino que también conduce a problemas de salud mental debido a la pérdida de la autoestima, la vergüenza corporal y la baja autoestima debido al exceso de vello facial, el acné y la obesidad. Las mujeres que no pueden concebir sufren episodios de ansiedad y ataques de pánico. No solo las mujeres, la pareja y sus familias sufren estrés emocional debido a la infertilidad y al curso incierto de la enfermedad.
Entonces, ¿hay alguna salida?
Sí; mediante intervenciones sencillas en el estilo de vida, como la actividad física y modificaciones dietéticas. “Las modificaciones en el estilo de vida, como la actividad física moderada de 40 a 45 minutos diarios, ayudan a mantener el peso bajo control y producen hormonas que mantienen los niveles de azúcar en sangre bajo control. Las modificaciones dietéticas, como comer alimentos con bajo índice glucémico y antioxidantes, frena los picos de azúcar responsables de la resistencia a la insulina típica de los pacientes con SOP y reduce la inflamación crónica que se observa en estos pacientes. Por lo tanto, los pacientes con SOP deben tener cuidado con su dieta y evitar los alimentos altamente procesados, azucarados, con almidón y fritos que también contribuyen a su obesidad ”, compartió.
La cura para el SOP es simple; ¿Por qué se está saliendo de control?
El SOP es una afección hormonal que no tiene cura, pero que solo puede controlarse con las medidas anteriores. Es la condición de estilo de vida que se ha vuelto cada vez más común debido a los alimentos chatarra, azucarados y altamente procesados con casi nula actividad física, sin que las mujeres se den cuenta de las implicaciones a largo plazo.
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