22 de septiembre de 2024 18:10 IST
El actor Saiyami Kher habla en exclusiva sobre haber finalizado recientemente la carrera Ironman en Berlín, Alemania.
Saiyami Kher estuvo recientemente en Berlín para competir en el triatlón más duro del mundo: Ironman Race, que se celebró en septiembre. Hizo historia al convertirse en la primera actriz de Bollywood en participar y completar el Ironman 70.3, que incluye 1,9 km de natación, 90 km de ciclismo y 21,1 km de carrera, todos ellos completados de forma consecutiva y sin descansos.
La actriz nos cuenta que se dio cuenta de la hazaña mucho después. “Estuve haciendo las actividades durante ocho horas sin parar, así que no me di cuenta de nada durante ese tiempo. Y en general, no soy una persona muy expresiva. Pero después de terminarlo, sentí mucha felicidad y emoción. Es algo con lo que había soñado durante mucho tiempo. Se necesita tiempo para asimilarlo, porque hay muchos novatos que ni siquiera terminan la carrera”, se sincera Kher.
“Siempre ha estado en mi lista de cosas por hacer. Llevo años corriendo maratones y el siguiente paso era hacer el Ironman. Estaba preparado para hacerlo, pero este sueño se vio postergado por la COVID, así que me alegré mucho de haberlo logrado finalmente”, añade el atleta de 32 años.
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La actriz comparte que el mayor desafío fue “lograr filmar durante 12 a 14 horas junto con el entrenamiento”. “Comencé a entrenar en febrero y al principio me cansaba después de correr 3 km y nadar 50 m. Después de eso, fui absolutamente diligente y 6 meses después fui muy disciplinada”, nos cuenta, y continúa: “Solía estar tan cansada después del rodaje, por lo que solía despertarme a las 3:30 de la mañana y entrenar antes de ir al rodaje. Sé los desafíos que he tenido. Si estás bien entrenado, la carrera no es un problema, así que fue importante”.
Kher exclama que el triatlón es en realidad una “prueba de resistencia física”. “Me hace una persona más fuerte mentalmente. Cuando hago deporte, sé que está bajo mi control. Para mí, siempre ayuda a mi salud mental cuando hago deporte. Me aclara la mente y me hace una persona más segura. Puedo utilizar esa confianza en mi carrera como actriz y también me convierte en un ser humano mucho más estable y seguro. Empiezas a creer mucho más en ti mismo y es un factor muy importante como actor”, concluye, mencionando cómo el deporte también contribuye a su profesión de actriz.
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